صحة

زيادة التركيز الذهني من الأمور الهامة، خاصا عند تأدية الاختبارات المدرسية والجامعية، وفي العمل، بالإضافة للمعاناة من أجل التركيز، فهو من الأمور المزعجة التي تثير القلق، فهي مشكلة حقيقية يعاني منها الكثير، لذلك يتوجب علينا البحث عن أمور…

بقلم د.غادة لطفى ظهرت مادة البلاستيك في بداية القرن العشرين كمشتق من مشتقات البترول والغاز الطبيعى ثم تطورت بعد ذلك ليتم تصنيعها من مصدر نباتى كالنشا والسيليولوز ويتم تشكيل مادة البلاستيك لأشكال وأحجام مختلفة من العبوات والأوانى التى…

تأتي الدورة الشهرية الطبيعية كل 28 يوما مرة واحدة، ولكن يمكن أن تختلف هذه المدة من امرأة لأخرى وتتراوح بين 21 إلى 35 يوم، وتظل الدورة الشهرية مستمرة لدى معظم النساء من حوالي 3:6 أيام وقد تستمر في بعض النساء إلى 7 أيام، سوف نوضح في هذا…

هناك أخطاء شائعة صغيرة التي ترتكبها أثناء محاولتك تقليل الوزن، وفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا". 1-اتباع نظام غذائى يفتقر إلى التغذية الصحيحة عندما يتعلق الأمر بخسارة دهون الجسم، فإن تقليل السعرات…

قد يعتريك القلق من العنوان لكنهُ صادم، جدري القرود ينتشر في اَلسُّلَالَة الافرقية وهو خبر صادم للجميع. المرض تفشىٰ في تسعينيات في سنة 1958م ولم يحدد العلماء طبيعة هذا المرض ولكن في نهاية عام 1970 حدد العلماء طبيعته وظل هذا المرض تنكمش…

 يزداد عدد الأشخاص الذين يحتاجون إلى رعاية بسبب إصابات الكتف في قسم جراحة العظام في Mayo Clinic بشكل كبير خلال فصل الشتاء، في حين أن كسور الرسغ وإصابات اليد والذراع الأخرى شائعة أيضًا خلال فصل الشتاء، ولذلك فإن عبء العمل الذي يقع على الكتف…

عثر مجموعة من العلماء على جزء من الحمض النووي لحماية الماشية الأفريقية الأصلية من حمى الساحل الشرقي، ومن الممكن أن يحمي السلالات التي تم إدخالها إلى المنطقة، حيث تم تحديد منطقة رئيسية من الحمض النووي التي تمكن بعض الماشية من النجاة من عدوى…

علاج ADHD للكبار يُشبه بشكل كبير علاجه لدى الأطفال حيث إن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط سواء لدى البالغين أو الأطفال يحتاج استشارة لأحد الأطباء المتخصصين في الصحة العقلية والنفسية لوصف الأدوية اللازمة لعلاج أي مرض قد يُصاحب هذا…

تبحث الكثير من الأمهات الحديثات عن علاج اكتئاب ما بعد الولادة حيث إنها تعاني من تقلبات في المزاج ونوبات بكاء حادة وصعوبة في النوم والشعور المستمر بالقلق وغيرها من الأعراض التي قد تختلف من أم لأخرى. علاج اكتئاب ما بعد الولادة الشفاء من…

إنه لأمر رائع أن تكرس وقت للحفاظ على صحتك من خلال ممارسة الرياضة، ويوصى بممارسة النشاط في جميع الأعمار لتحسين الصحة العامة، فمن السهل أن تفقد الدافع لممارسة الرياضة عندما يكون الجو باردًا بالخارج، ومع ذلك، يمكنك البقاء نشيطًا وممارسة…