الحلويات هي أحد الأطباق الرئيسية التي تهتم كل سيدة بتحضيرها باستمرار في المنزل باختلاف نوع الحلوى التي ستقوم بتقديمه، وموس التفاح هو واحداً من أشهر الحلويات التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقها الشهي وطعمها اللذيذ.
طريقة عمل موس التفاح الدايت
طريقة عمل موس التفاح
موس التفاح من الوجبات التي يمكن إعدادها لكل من يتبع نظام غذائي أو رجيم من أجل إنقاص الوزن، فإلى جانب مذاقها المتميز وطعمها الشهي، فمن السهل إعدادها في المنزل دون أي صعوبات.
المقادير
- 5 ثمرات تفاح متوسطة الحجم.
- عود قرفة.
- كوب ماء.
- سكر دايت شرط ان يكون خالي من الاسبرتام.
- بشر ليمونة.
- كريمة خفق منزوعة الدسم.
- ربع كوب لبن قليل الدسم.
- ربع ملعقة فانيليا.
خطوات التحضير
- قومي عزيزتي في البداية بتقشير التفاح وتقطيعه إلى قطع صغيرة، ومن ثم تعريضه إلى النار حتى يتم سلقه ويصبح أكثر ليونة. بعدها قومي بإضافة عود القرفة والسكر الدايت إلى التفاح وتقليبهم حتى تمام النضج.
- بعد نضج التفاح عليك القيام بنزع عود القرفة ووضع التفاح في الخلاط وإبدائي في الخفق، ويترك حتى يبرد، ثم يتم بعد ذلك تقديمه.
- يتم وضع اللبن الخالي الدسم مع بودر كريمة الخفق وربع ملعقة فانيليا وخفق المزيج بالمضرب حتى الوصول إلى القوام المطلوب.
- يتم وضع ملعقة من الكريمة فوق إناء موس التفاح ووضع بضع من بشر الليمون للتزين.
