تصفح الوسم

فوائد

ممارسة الأعمال اليدوية لها فوائد، تعرف عليها

تُعد الأعمال اليدوية من الفنون الإبداعية التي تتطلب الدقة والابتكار، وتتميز بتنوعها وتعدد تقنياتها، وتُعَرَّف الحرف اليدوية الفنية بأنها القدرة الفائقة على تنفيذ أعمال حركية معقدة بدقة وسهولة، وذلك بفضل التوافق العضلي العصبي الذي يجمع بين…

أضرار وفوائد الطهي بالقلاية الهوائية ونصائح لتحضير أطعمة صحية

في السنوات الأخيرة  اكتسبت القلاية الهوائية شعبية بين الأفراد المهتمين بالصحة وعشاق الطهي، تدعي شركات غنتاج أجهزة المطبخ المدمجة هذه أنها توفر بديلاً أكثر صحة للقلي العميق، باستخدام كمية أقل بكثير من الزيت مع استمرار إنتاج نتائج مقرمشة…

في اليوم العالمي للشاي.. فوائد وحقائق مثيرة عن مشروب الشاي

يتم الاحتفال في الحادي والعشرين من مايو كل عام باليوم العالمي للشاي، وهو مناسبة دولية تحتفي بالمشروب الأشهر عالمياً، تهدف هذه المناسبة إلى دعم إنتاج الشاي واستهلاكه وتعزيز الأنشطة المساعدة على ذلك، بدأ الاحتفال بهذا اليوم قبل عدة سنوات فقط،…

لن تتوقعيها.. استخدامات رائعة للقلاية الهوائية وفوائدها الصحية للجسم

من منا لا يحب الطعام المقرمش مثل الدجاج والبطاطس وغيرها ولكن مشكلة هذه الأطعمة أنها تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت تضر صحة القلب ويؤثر بالسلب على صحة الإنسان وتؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ظهرت القلاية الهوائية لكي تقوم بهذه…

تعرف على الفوائد الصحية لصيام رمضان.. مزايا دينية وبدنية

يمكث الإنسان 11 شهرًا من كل سنة يأكل ويشرب ولا يأبه بكمية الضغوطات التي يواجهها جهازه الهضمي الذي لا يكف عن العمل ليل نهار، ثم يفرض الله عليه شهرًا من هذه السنة بمثابة راحة لجسمه وتذكرةً بنعم الله عليه وتخليصًا له من الأرجاس البدنية وما لحق…

نبات صغير الحجم ذو فوائد جبّارة (ذُكر في القرآن الكريم) | ما هو؟

ما هو النبات الأصغر حجمًا بين الكثير من النباتات اللي تزخر بها الطبيعة؛ والذي يحتوي على العديد من الفوائد وله استخدامات كثيرة؟. إنه نبات الخردل صغير الحجم ولكن كبير الأهمية والفائدة، حيث يدخل في العديد من الوصفات الطبيعية وأيضا تُصنع منه…

احصل على تمويل العاطلين عن العمل بدون فوائد بمبلغ نقدي 120 ريال

يحتاج عدد كبير من مواطني المملكة والمواطنات العاطلين عن العمل، الحصول على دعم مالي بمبلغ مسترد، حتى يتمكن من شراء أو عمل مشروع خاص به، وبدون دفع أي فوائد، وعند البحث المستمر يجد أن بنك التنمية من أقوى وأهم البنوك الموجودة بالمملكة العربية…

ليس الفوز فقط.. 3 فوائد من انتصار نمور اتحاد جدة على الطائي

نجح فريق اتحاد جدة السعودي في تحقيق فوز هام وقاتل مؤخرا على فريق الطائي ضمن مباريات الجولة الخامسة عشر من مسابقة دوري روشن السعودي. ليرفع فريق النمور السعودي رصيده من النقاط إلى 34 نقطة في المركز الثالث ولكن  بالتساوي مع الشباب المتصدر…

الدكتور فهد الخضيري ينصح بأكل «التبن» لكونه غنيا بالألياف ويمنع الإمساك

قام أستاذ وعالم في الأبحاث الطبية  ورئيس وحدة أبحاث المسرطنات في مستشفى الملك فيصل التخصصي «الدكتور فهد الخضيري»، بتغيير مفهوم الناس عن أكل التبن، حيث انتشر له مقطع فيديو، صدم فيه الكثير من الناس عن أكل التبن لكونه من ضمن أنواع أطعمة…

فوائد الضحك في تحسين الصحة النفسية والتخلص من الإكتئاب

يبحث العديد من الأشخاص عن فوائد الضحك في تحسين الصحة النفسية، حيث ينصح العديد من الأطباء النفسين جميع الأشخاص بضرورة الابتسامة والضحك مع الإكثار من الاجتماعيات، وذلك من أجل منع التعرض للاكتئاب خلال هذه المرحلة الهامة التي تزداد فيها ساعات…