الفراولة

الفراولة هي واحدة من أسهل الفواكه التي يمكنك زراعتها في المنزل فهي لا تحتاج مساحة كبيرة أو مجهود ورعاية معقدة إذا اتبعت بعض الخطوات والنصائح البسيطة، في هذه المقالة سنوضح لك طريقة زراعة الفراولة في المنزل خطوة بخطوة بدءًا من طريقة الحصول…

هذه الوجبة مميزة وشهية وذات عناصر غذائية عالية، فالشوفان مصدر جيد للألياف والفيتامينات والمعادن، والموز مصدر جيد للبوتاسيوم، أما الفراولة فهي مصدر جيد لمضادات الأكسدة. فنجد أن وجبة الشوفان هذه تمنح الجسم تقريبًا 300 سعر حراري، 10 جرامًا من…

يعد الوافل من أشهر وألذ أنواع الحلويات العالمية، التي يعشقها الجميع كبارا وصغارا، كما يعد من وصفات السناك أو وجبات الإفطار المفضلة، عند العديد من الأشخاص، وهو أيضا يتميز بسهولة التحضير والشكل المميز، المربع أو الدائري، واليوم سوف أقدم لكِ…

آيس كريم الفراولة من ألذ نكهات الآيس كريم التي يعشقها الأطفال بشكل أخص، لذلك دائمًا ما يقبلون على شرائها بشكل دائم في فصل الصيف، مما يسبب الضيق والانزعاج لدى كثير من الأمهات، لأن الآيس كريم الجاهز يحتوي بشكل كبير على مواد وألوان صناعية قد…

طريقة تخزين الفراولة في الفريزر فكرة ممتازة للاستمتاع بها على مدار السنة باتباع بضع خطوات بسيطة يمكنك الأحتفاظ بالفراولة بنكهتها ونضارتها لفترة طويلة بداية من اختيار الفراولة المناسبة وتحضرها بشكل صحيح وتهيئتها للتخزين

مع دخول فصل الصيف، تحرص الأمهات على تحضير الحلويات لصغارها، ولعل من أبرز الحلويات التى يفضلونها الجيلي والكاسترد فهي حلوى الصيف السريعة ذات المذاق المميز، ولا يتطلب تحضيرها سوى دقائق معدودة، فضلاً عن إنه يعطي انتعاش وترطيب للجسم في فصل…

يتزامن شهر رمضان هذا العام مع الفصل الدراسي الثاني لطلاب المدارس والجامعات، مما يعني أن الطلاب سيحتاجون إلى الأطعمة التي تساعد في دعم نمو دماغهم وتطوره بالإضافة إلى تحسين وظائف المخ والذاكرة والتركيز، خاصةً في وجبتي السحور والإفطار. حيث…

تقوم ربة المنزل بابتكار العديد من الطرق والوصفات لصنع المأكولات التي يقبل عليها أفراد أسرتها، ومن الوصفات التي تداوم على استخدامها ربة المنزل هي المربى من داخل منزلك، فتقوم ربة المنزل بصنع المربى بجميع أنواعها من الفواكه وأيضا بعض الخضروات…

تختلف الفواكه والخضروات طبقا لفصول السنة المختلفة، فلكل فصل من الفصول الخضروات والفواكه الخاصة بها، ولكن لكل منا يرغب في تناول تلك الخضروات والفواكه في معظم فصول السنة، لذلك تلجأ ربات المنزل إلى تخزين تلك الخضروات والفاكهة دائما في منزلها…

تعد الفراوله من الفواكه الشتوية التي لا غنى عنها، والتي يفضلها الكثير من الأشخاص، لأنها غنية بالكثير من الفوائد والمعادن التي لا غنى عنها والتي يحتاجها الجسم، ومن أهم هذه الفيتامينات هو فيتامين سي، وبسبب ظهورها فقط في الشتاء تلجأ ربات…