أظافر الإنسان هي جزء مهم من جسده، وتحمي أصابعنا ويمكن أيضًا استخدامها كوسيلة لتحديد صحة الإنسان.
Lines on your nails.. "health secrets" related to age
حيث تشير النتوءات والتموجات على الأظافر إلى بعض المشاكل الصحية، ولكن في الغالب، فإنها تعتبر جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة البشرية.
ووفقًا لدراسة نُشرت في دورية “طبيب العائلة الكندي”، فإن حوالي 20 في المائة من البالغين يعانون من أظافر هشة، وهذا جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، بما في ذلك النتوءات أو الانقسامات البادية على الأظافر.
تشير الحواف العمودية على الأظافر إلى فقدان الرطوبة الطبيعية التي يتعرض لها الإنسان مع العمر.
وعلى الجانب الآخر، فإن الحواف الأفقية العميقة، والتي تسمى خطوط Beau، تشير إلى أن هناك مشكلة صحية.
ومن الممكن أن يكون السبب في ذلك إصابة جذر الظفر، أو مرض أو عدوى، أو إجهاد شديد، أو حالة جلدية تؤثر على منطقة الظفر، أو نقص فيتامين أو مغذيات، أو فقدان تدفق الدم إلى الظفر.
ومن المهم أيضًا مراقبة تغذيتك، حيث إن خطوط Beau هي عرض كلاسيكي لنقص البروتين أو الزنك.
لذلك، إذا لاحظت وجود نتوءات أفقية، فقد حان الوقت لرؤية طبيب تغذية.
في النهاية، يجب على الأشخاص الاهتمام بصحة أظافرهم، ومراقبة أي تغييرات في شكلها أو نموها.
وفي حالة وجود أي مشاكل صحية، يجب الاتصال بالطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج اللازم.
مراجعة وتنسيق: أحمد كشك
