3 فئات ينبغي عليهم تجنب تناول حلويات العيد.. قد تصيبهم بمخاطر صحية

فئات يمنع تناولها الكعك والبسكويت

بذلك الطعم المميز والألوان الجذابة قد يضعف البعض عن مقاومة تلك الحلوى لذيذة الطعم، وخاصة أنها عادة قديمة ومتأصلة لدى  بعض الشعوب العربية، لكن هناك فئات ينبغي عليهم تجنب حلوى العيد، لعدم تعرض صحتهم للمخاطر الصحية، وذلك كما أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني.

وخلال تصريحات تليفزيونية، نصح “موافي” بعدم الإفراط في تناول الكعك والحلويات خلال الاحتفال بعيد الفطر المبارك، تجنبًا لزيادة معدل السكر في الدم، وهو الأمر الذي يعرضهم للخطر، محذرا 3 فئات على سبيل الخصوص من تلك الحلويات، وهم مرضى السكري والضغط والكبد، بسبب أن تناولها يسبب لهم خطورة أكبر على صحتهم، مضيفًا أنه يحذر عليهم تناول القليل أو الكثير من حلوى العيد؛ لأن من يتناول واحدة سيستلذ طعمها ويتناول المزيد.

سعرات حرارية عالية في حلوى العيد

وحسب ما أوضح الدكتور أحمد صبري، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة الموضعية، في تصريحات لجريدة «الوطن» فإن حلويات العيد تحتوي على سعرات حرارية عالية على الرغم من صغر حجمها، إذ تحتوي الواحدة من تلك الحلوى على حوالي من 200 إلى 300 سعر حراري، ذلك غير الحشو الذي يكون بداخلها من مكسرات أو عجوة.

وأوضح «صبري» أن الإكثار من تناول الكعك قد يصيب الشخص بالتخمة أو الدهون الثلاثية وزيادة الوزن، مشيرًا إلى أن تناول هذه الحلويات بكثرة يمثل خطورة شديدة على مرضى السكر والضغط والقلب، بالإضافة إلى أن هذه الأنواع من الحلويات تساهم على رفع نسبة السكر في الدم، وقد يؤدي إلى جلطات بالقلب نتيجة ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية.