وجبات منخفضة السعرات وذات مذاق رائع

هل تقوم بعمل حميه غذائيه و تحاول ان تحصل على وجبه مغذيه وذات مذاقا جيد و منخفضه السعر الحراريه في هذا المقال سنتناول بعض الوجبات منخفضة السعيرات الحرارية المشبعه والمغذيه ايضا اولا الفشار فان كوب واحد من الفشار المجهز داخل الميكرويف او

وجبات سريعة منزلية ولذيذة في وقت قصير جد

جائع وتريد تحضير وجبات سريعه قادرة على سد جوعك فهيا معنا في هذا المقال سنتناول العديد من الوجبات السريعه التي تقدر على تحضيرها حتى اذا لم تعرف كيف تشعل البوتجاز.شكشوكه البيضنقوم بوضع الفلفل الاخضر مع الطماطم ثمره فلفل اخضر و ثمر الطماطم

امتحانات الثانوية العامة 2020

تقوم وزاره التعليم بعمل الاستعدادات لامتحانات الثانويه العامه 2020 والتي تم تحديدها يوم 21 يونيو 2020.واكدت وزارةالتعليم ان اللجان يتم تجهزها وتعقيمها في ظل الظروف التي نواجهها في مواجهه فيروس كورونا.قامت بتوفير العديد من العمال من اجل ان

كيفية التخلص من الكرش بسرعة

دهون الكرش مشكله كبيره يعاني منها الافراد حول العالم هي ليست مشكله مظهر فقط ولكنها ايضا مشكله صحيه بحتة ان من يمتلك دهون الكرش زائده عن الحد غالبا ما يكون معرضا للامراض المزمنه مثل القلب والسكري والضغط لذلك فمن لدى هذه الدهون الامر ليس

علاج الشعر المجعد بطرق طبيعية وسهلة ونتيجة سريعة جدا

هل شعرك مجعد هل تريدين ان تحوليه الى شعر مفرود ومسترسل ولكن بطرق طبيعيه وبعيدا عن الطرق الكيميائيه التي تقوم بتدمير شعرك وجعله يسقط .اولا ما هو الشعر المجعد :هو شعر يحتوى على المنحنيات وغالبا ما يكون شعر جاف ويحتاج الى العنايه به بطريقه

افضل علاج للبرد فى المنزل

ان افضل علاج للبرد بالطرق الطبيعيه يتمثل فى الاتىقم بمزج نصف ليمونه مع كوب دافئ من الجنزبيل وقم بشرب هذا الكوب الدافئ صباحا ومساء و في منتصف اليوم.شرب عصير البرتقال الطازج بصفه منتظمه ايضا يساعد في الوقايه من البرد ومعالجته .اكل الثوم على

اسهل طرق العناية بالبشرة فى المنزل

في البدايه ان اسهل طرق العناية بالبشرة تبدا من الداخل لذلك يجب عليكى اولا ان تقومي بشرب من 2 لتر ل 3 لتر في اليوم من الماء .عليك الاكثار من اكل الفواكه و الخضروات الطازجه و وضع طبق السلطه دائما في غذائك لا تاكلي اي وجبه بدون طبق سلطه مكون

افضل طرق تعقيم المنزل

تعقيم المنزل في ظل ما نعيشه اليوم من تفشي الفيروسات القاتله واجب علينا جميعا الاهتمام بتعقيم المنزل ربما يتبادر فى ذهنك انك يجب ان تاتي بالكثير من الاشياء تقيم المنزل وانها باهظه الثمن ولكن فى هذا المقال سنقوم بايضاح كافه الوسائل السهله…

اسهل طرق تقوية المناعة وبسرعة

تقوية المناعة من الأمور الهامة جدا للوقاية من الفيروسات. مهما قام الانسان باختراع ادوية ولقاحات وعلاجات للامراض تبقى المناعه هى خط الدفاع الاول لمقاومة الامراض والفيروسات فى الجسم البشرى لذا دعنا نقوم باخبارك عن اسهل الطرق التى تساعدك على

تسريب امتحان اللغة العربية للثانوية العامة 2019 على صفحات شاومينج مجرد شائعة لا أكثر

يترقب الكثيرون تسريب امتحان اللغة العربية للثانوية العامة 2019  على صفحات شاومينج على فيسبوك كما هو معتاد في كثير من الأعواد الماضية، إلا أن الوزارة أكدت بشكل حاسم بأن كل تلك المحاولات هي شائعات مغرضة لا أكثر، وانها كلها تعتبر أخبار كاذبة،…

امتحان اللغة العربية للثانوية العامة 2019 اليوم السبت الموافق 8 يونيو واستعدادات الوزارة

يعتبر امتحان اللغة العربية للثانوية العامة 2019  هو بداية ماراثون امتحانات الثانوية العامة لهذا العام، حيث يبدأ طلاب الثانوية العامة اليوم السبت الاستعداد لدخول الامتحانات وذلك بعد انقضاء شهر رمضان المبارك وانتهاء اجازة عيد الفطر المبارك،…

ماذا ينتظر مستخدمين  هواتف هواوي بعد إلغاء دعم جوجل لهم تنفيذا لقرار “ترامب”

إلغاء جوجل الدعم لهواتف هواوي الشركة الصينية بعد مشاكل دبلوماسية بين البلدين الولايات المتحدة الأمريكية والصين أثار الكثير من الإزعاج والقلق لدى مستخدمي هواتف الشركة الصينية العملاقة "هواوي"، حيث بدأ الكثير من عملاء الشركة يتخوفون من…

دانه القحطاني طفلة سعودية في ذمة الله بعدما كانت متربعة على عرش السوشيال ميديا

دانه القحطاني تلك الطفلة البريئة التي كانت تتربع على عرش أكثر الفيديوهات مشاهدة على مواقع التواصل الاجتماعي  وخصوصا انستقرام وسناب شات، توفيت في ظروف مفاجأة لكل متابعيها ومحبيها، حيث اصيبت الطفلة بنوبة قلبية مفاجأة تسببت في وفاتها بشكل…

كلية الملك خالد العسكرية تعلن عن فتح باب التسجيل عبر الموقع الالكتروني الرسمي

كلية الملك خالد العسكرية في منشور بها عبر صفحتها الرسمية أعلنت عن قبول دفعة جديدة من الطاب الجديد السعوديين الذين يرغبون في الانضمام إليها، وحدد الموقع الإلكتروني الشروط اللازمة للقبول بالكلية، وفي حالة مخالفة أحد تلك الشروط يكون التسجيل…

موعد اذان الفجر للإمساك عن الطعام والشراب كل عام والأمة الإسلامية بخير

موعد اذان الفجر هو بداية احتساب يوم صيام كامل للمسلمين في كل انحاء الارض، حيث يحل علينا الشهر الكريم شهر رمضان بنفحاته الكريمة، ونسماته التي ينتظرها المسلمون في كل مكان، حيث يمسك المسلم عن الطعام والشراب مع سماع صوت اذان الفجر من كل يوم في…

فيديو حادث نيوزيلندا يثير الغض في كافة انحاء العالم، وشهود عيان يررون تفاصيل مبك

فيديو حادث نيوزيلندا تعتبر هو الأسوا حتىالآن في عام 2019، حيث أن الحادث اصاب الكثير من الناس حول العالم سواء المسلمين أو غيرهم بحالة من الحزن الشديد للغاية، وذلك اثر هجوم ارهابي على احد المساجد المشهورة في نوزيلندا مما اسفر عن مقتل واصابة…

بالفيديو| الغاء الجمارك على شريحة كبيرة جداً من السيارات ابتداء من اليوم، وخبير: “السوق…

إلغاء الجمارك على السيارات اليوم أو بعض السيارات في السوق المصري هو أكثر الأخبار التي تم تناولها اليوم على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث نشر مدير احد القنوات الشهيرة على اليوتيوب والمتخصصة في عمل مراجعات ومعاينات للسيارات المتواجدة في سوق…

قصة الرجل الذي (عض) زوجته، وعند محاكمته قال: جائز شرعا استنادا إلى آية قرآنية في سورة النساء

قصة الرجل الذي عض( قضم) وجه زوجته التي بدورها انتشرت بقوة على مواقع التواصل الاجتماعي واثارت الكثير من الجدل بين نشطاء ورواد مواقع التواصل، والغريب في الأمر أن الرجل عندما واجهته المحكمة بفعلته فسر فعلته تلك بأن ما قام به جائز شرعا استنادا…

سعر الدولار اليوم يشهد استقرار ملحوظ خلال الساعات الاولى من التعاملات

سعر الدولار اليوم وتحديث لاخر الأسعار وسط تعاملات تشهد اقبالا ملحوظا على الشراء سعر الدولار اليوم شهد اليوم استقرار ملحوظا، الا انه لا يزال يحافظ علىة القيمة ةالكبيرة له امام الجنيه المصري، وذلك بسبب زيادة وشدة الاقبال عليه بشكل ملحوظ جداً…

السيسي كيكي| هاشتاج يجتاح مواقع التواصل، يتناول فيها المغردون تحدث الرئيس السيسي عن لعبة شهيرة…

السيسي كيكي من أكثر الهاشتاجات التي انتشرت مؤخراً والكثير من المغردين ومستخدمي لم يفهموا السبب وراء انتشار هذا الهاشتاج بقوة على مواقع التواصل، نتطرق إلى الحديث عن السر وراء انتشار هذا الهاشتاج، وكيف تحديث الرسيس السيسي بشكل غير…