بدأت العديد من البنوك والمصارف اليوم الإثنين 27 من مارس 2023 بإيداع الرواتب الخاصة بالشهر الحالي لكل الموظفين والموظفات التابعين للقطاع الحكومي، وتزامن موعد نزول الراتب مع شهر رمضان المبارك، وبالتالي فهي فرصة لهم لاقتناء السلع التي يحتاجونها وكل المواد الاستهلاكية اللازمة التي لا يمكنهم الاستغناء عنها في الشهر الفضيل.
نصائح لتسوق صحي في رمضان
حسب إعلان هيئة الصحة العامة saudi cdc في تغريدة قامت بإطلاقها على حسابها الرسمي في تويتر، هناك خمسة نصائح أساسية يجب التقيد بها من أجل ضمن تسوق صحي في شهر رمضان المبارك، وهي:
- يجب أن تقوم بكتابة قائمة المشتريات قبل أن تخرج للتسوق مع الالتزام بها
- القائمة يجب أن تحتوي على كل المجموعات الغذائية الأساسية
- لا يجب أن تتسوق في الوقت الذي تشعر فيه بالجوع الشديد لأن هذا يجعلك تقتني الكثير من السلع التي لا فائدة منها
- أيضا لا تشتري الكثير من المواد الغذائية المصنعة
- أخيرا عليك أن تكثر من الفاكهة والخضراوات الطازجة، لأنها من المأكولات التي تساعدك على تحسين الهضم.
موعد الراتب
من المتعارف عليه أنه يتم إيداع الرواتب في حسابات المستفيدين في 27 من كل شهر ميلادي، ولكن في بعض الأحيان قد يوافق هذا التاريخ يوم الجمعة، لذلك يتم تقديم الصرف يوم الخميس، ولكن إن صادف موعد الصرف يوم السبت فيتم تأخيره ليوم الأحد، أي في الثامن والعشرون من الشهر.
