القرنفل من النباتات الجميلة التي لا يمكن الإستغناء عنها، ولعلك عرفت في يوم أنه مفيد للغاية بالنسبة للأسنان، ومن الممكن أنك تناولته في كوب من الشاي.
أي كان إستعمالك للقرنفل، فعليك الآن أن تنظر له بنظرة أخرى، لأنك سوف تتعرف على فوائد كثيرة له، لا يُمكن أن تكون على علم بها فيما سبق.
هذه الفوائد ستجعلك شديد الحرص على أن تجعل القرنفل شيء أساسي في حياتك، وفي يومك، ولا يمكن أن يخلو منزلك منه على الإطلاق.
فوائد القرنفل
من المميزات التي تتواجد في القرنفل، ولا يمكن الإستغناء عنها، ما يلي:
- تقوية المناعة، وحماية الجسم من الجراثيم، ومحاربتها.
- القرنفل يعتبر مسكن قوي لآلام الأسنان، ويقلل من إلتهابات اللثة، بالإضافة إلى كونه قادر على جعل رائحة الفم جيدة وليست كريهة.
- يساعد القرنفل على تقليل البلغم والمخاط، في حالة الأمراض التنفسية، ويعمل على تهدئة الحساسية والربو.
- يقي القرنفل من أمراض السرطان، وخاصة سرطان الثدي.
- يحمي العظام من الأمراض التي تصيبه، مثل: هشاشة العظام، ويعمل على تقويتها.
- يُحسن القرنفل من عملية الهضم، ويقلل من الإنتفاخ، ويعمل على تهدئة المعدة من الإضطرابات والآلام.
- القرنفل يعزز من صحة الأوعية الدموية، والقلب.
- بالنسبة للسكر، فيعمل القرنفل على ضبط مستويات السكر في الدم.
- يعتبر القرنفل مفيد للشعر، ويعمل على تقويته ولمعانه ونعومته.
طريقة تناول القرنفل
يمكنك تناول القرنفل بعدة أشكال، ومنها:
- يمكنك أن تأكل البذور كما هي.
- يمكن وضعها في كوب من الشاي، أو النعناع أو أي مشروبات من الأعشاب.
- هناك مَنْ يُفضل وضعها في الطعام.
- والبعض يُفضل غلي القرنفل وشرب المياه الناتجة.
إن هذه البراعم تعتبر مجمعة من شجر القرنفل، وتحتوي على مضادات الأكسدة، وتمتاز برائحتها العطرية الجميلة، وهي ذات فوائد غير طبيعية على صحة الإنسان، فلا يمكن الإستغناء عنها على الإطلاق.
