عليكي تختاري ولا تحتاري منيو 30 أكلة لشهر رمضان بطريقة اقتصادية

منيو 30 أكلة لشهر رمضان المبارك نقدمها للسيدات حتى لا تحتار وعليها أن تختار منها ما يناسب مقدرتها المادية ويمكننا استخدام القليل من اللحوم داخل الوصفات لكي نقدمها لأفراد الأسرة يوميا قدر الإمكان نظرا لظروف الحياة فعلى كل سيدة تلبية رغبات أبنائها باحترافية وبشكل موفر لميزانيتها.

منيو 30 أكلة لشهر رمضان

منيو 30 أكلة لشهر رمضان

منيو 30 أكلة لشهر رمضان

  • اليوم الأول فراخ محشية بالأرز بالكبد والقوانص+ شوربة لسان العصفور+ سلطة خضراء أو مخلل+ البلح باللبن والتم والحلو كنافة بالمكسرات.
  • اليوم الثاني نصف كيلو كفتة أرز بالصلصة والبطاطس + أرز + سلطة+ السوبيا والخشاف والحلو باقي الكنافة.
  • اليوم الثالث طاجن كوسة باللحمة المفرومة+ أرز بسمتي+ سلطة + الحلو قطايف والخشاف على الفطار وعصير برتقال.
  • اليوم الرابع مكرونة بالصلصة+ بيض مسلوق + مخلل باذنجان والحلو باقي القطايف، والعصائر التمر والسوبيا والعرقسوس.
  • اليوم الخامس صينية بطاطس بدبابيس فراخ وأرز بالشعيرية والحلو أرز باللبن.
  • اليوم السادس دجاج مشوي وسلطة طحينة وسلطة خضراء وشوربة بيضاء والحلو قمر الدين.
  • اليوم السابع سمك صينية أو مقلي حسب الرغبة وأرز صيادية.
  • اليوم الثامن بيتزا بالحشوة المفضلة والمتوفرة+ كنافة بالمهلبية وبلح باللبن وعصائر البرتقال وغيرها.
  • اليوم التاسع  صينية مكرونة بالبشاميل بربع كيلو من الفراخ المعصجة+ خشاف وتمر هندي وفاكهة.
  • اليوم العاشر محشي كرنب وملوخية خضراء وشوربة لسان العصفور.
  • اليوم الحادي عشر طاجن لسان العصفور بالكبد والقوانص والخضروات.
  • اليوم الثاني عشر صينية رقاق باللحمة+ طبق مكرونة بالصلصة.
  • اليوم الثالث عشر أرز بسمتي+ بانية مشوي وخضار سوتيه.
  • اليوم الرابع عش ساندوتشات شاورما سوري.
  • اليوم الخامس عشر محشي ورق عنب وفراخ محمرة وشوربة خضار.
  • اليوم السادس عشر كفتة مشوية ومكرونة بالصوص الأبيض.
  • اليوم السابع عشر بطاطس محمرة وبذنجان وفلفل+ سمبوسة باللحمة والجبة.
  • اليوم الثامن عشر بسلة باللحمة+ أرز بالشعرية+ سلطة+ شوربة لحمة.
  • اليوم التاسع عشر صينية جلاش بالجبن+ بطاطس محمرة.
  • اليوم العشرين محشي بذنجان وفلفل وكوسة+ شوربة لسان العصفور.
  • اليوم الحادي والعشرين فاصوليا بيضا وأرز بالشعرية.
  • اليوم الثاني عشر كشري مصري للتغير بالصلصة.
  • اليوم الثالث عشر أسياخ شيش طاووق وسلطات.
  • اليوم الرابع والعشرين كبدة ومكرونة.
  • اليوم الخامس والعشرين طاجن تورلي باللحمة.
  • اليوم السادس والعشرين فراخ وملوخية وأرز وسلطة.
  • اليوم السابع والعشرين حواوشي.
  • اليوم الثامن والعشرين سمك مشوي.
  • اليوم التاسع والعشرين صينية كفتة بالبطاطس ومكرونة.
  • اليوم الثلاثون سجق اسكندراني+ عيش بلدي.

قد يهمك:

عن الكاتب:
اترك رد