بدء العام الدراسي الجديد مرحلة مهمة وحساسة بالنسبة للأمهات، حيث تبدأ فيها مسؤولياتهن تجاه أبنائهن من جديد، وتحتاج الأم إلى الاستعداد الجيد والتخطيط المسبق لضمان بداية ناجحة وسلسة للعام الدراسي.
الصورة من موقع ام دوت طفل
ويشمل استعداد الأم جوانب عدة منها:
1. تجهيز اللوازم المدرسية:
تأكدي من شراء جميع اللوازم المدرسية الضرورية مثل الأدوات المكتبية والحقيبة المدرسية، تحققي من قوائم المستلزمات المدرسية المقدمة من المدرسة وتأكدي من أن لديك كل ما يلزم.
2. إنشاء جدول زمني:
قومي بإنشاء جدول زمني لأنشطة الأطفال المدرسية والوقت المخصص للدراسة والمراجعة والأنشطة الاجتماعية، ضعي خطة لتوزيع الوقت بشكل مناسب بين الدراسة والراحة والأنشطة الخارجية.
3. دعم العادات الصحية:
حافظي على نمط حياة صحي لأطفالك، تأكدي من أنهم يحصلون على قسط كافٍ من النوم ويتناولون وجبات غذائية متوازنة، تشجعيهم على ممارسة النشاط البدني بانتظام، حيث يمكن أن يساعد ذلك على رفع مستوى التركيز والطاقة.
4. التواصل مع المدرسة:
احضري اجتماع أولياء الأمور في المدرسة وتواصلي مع المعلمين وإدارة المدرسة للحصول على التحديثات والمعلومات المهمة، ومتابعة تقدم الأطفال ومواجهة أي قضايا أو تحديات.
5. تعزيز التحفيز والاهتمام:
قومي بتعزيز الدعم والتحفيز لأطفالك بشأن الدراسة والتحصيل الأكاديمي، اهتمي بإظهار اهتمامك وتشجيعهم على تحقيق أهدافهم الأكاديمية، تقديم المساعدة عند الحاجة وتوفير بيئة داعمة للتعلم.
6. إعداد وجبات صحية:
قومي بتحضير وجبات صحية لأطفالك لتناولها خلال اليوم الدراسي، حاولي تضمين الفواكه والخضروات والبروتينات والكربوهيدرات الصحية في وجباتهم للحفاظ على طاقتهم وتركيزهم.
7. تعزيز التنظيم والعادات الدراسية:
ساعدي أطفالك على تطوير مهارات التنظيم والتخطيط وإدارة الوقت، قومي بتعزيز عادات الدراسة المنتظمة وتحفيزهم على القراءة والمذاكرة وإكمال الواجبات المنزلية.
8. تشجيع التواصل والتعاون:
حثي أطفالك على التواصل والتعاون مع زملائهم في الفصل والمشاركة في الأنشطة المدرسية، قدمي المساعدة والدعم لهم في بناء علاقات صحية وإيجابية في المدرسة.
9. كوني إيجابية ومشجعة:
أظهري دعمك وتشجيعك المستمر لأطفالك بتقديم المكافآت لهم على تفوقهم الدراسي.
10. خصصي وقتًا للراحة والاسترخاء:
يجب عليك أيضًا أن تهتمي بنفسك وتسترخي بين الحين والآخر، حافظي على نشاطات تساعدك على الاسترخاء والتجديد، مثل ممارسة التمارين الرياضية أو القيام بنشاط تستمتعين به.
