“تجربة لذيذة ومغذية.. وصفات متنوعة باستخدام حبوب الشوفان الصحية بخطوات بسيطة ومكونات اقتصادية
يعتبر الشوفان من الحبوب المفيدة والمغذية لجسم الإنسان وصحته، والذي يمكن استخدامه لتحضير أشهى المأكولات، وبالنظر إلى فوائد الشوفان نجد أنه غني بالكالسيوم الضروري لصحة العظام، وكذلك غني بالألياف الغذائية التي تشعرنا بالشبع…