يمتلك الكثير من النساء المسلمات الرغبة في أداء العبادات على أكمل وجه خصوصًا في موسم العبادات، مثل شهر رمضان وموسم الحج والعمرة وغيرهم؛ لذا يبحث عددًا كبيرًا من النساء عن أفضل الطرق المستخدمة لتأخير الدورة الشهرية في رمضان؛ حتى يمكنهن صيام شهر رمضان الكريم كاملًا.
أسباب اضطرابات الدورة الشهرية في رمضان
كثيرًا ما يتعرض النساء أثناء الصيام لاضطرابات العادة الشهرية؛ وبالتالي تصبح المرأة غير قادرة على صيام عدد كبير من الأيام، وتتمثل أسباب تلك الاضطرابات في:-
- الإرهاق والتعب الجسدي؛ نتيجة المجهود الزائد طوال اليوم.
- عدم توافر العناصر الغذائية بشكل كافي، وبالقدر الذي يكون الجسم في حاجة لها.
- زيادة الوزن بصورة مفاجئة؛ نتيجة اختلاف العادات الغذائية وتناول الطعام الذي يحتوي على سعرات حرارية كثيرة.
- تغيير النظام البيولوجي للجسم؛ نتيجة السهر.
- الإصابة ببعض العدوات البكتيرية والفيروسية.
- تغيير مواعيد الأدوية التي قد تتعلق بهرمونات الجسم.
تأخير العادة الشهرية في شهر رمضان
وحتى تتجنب المرأة اضطرابات الدورة الشهرية، نجدها تلجأ إلى بعض الطرق لتأجيلها حتى نهاية الشهر، وقد تختلف أنواع الطرق ما بين طرق طبيعية وطرق طبية كيميائية باستخدام الأدوية، وفيما يلي سنذكر هاتين الطرقتين:-
الطرق الطبيعية
- إدراج شوربة العدس في النظام الغذائي.
- إضافة خل التفاح إلى مياه الشرب اليومية.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الليمون.
- تناول شراب البقدونس المغلي يوميًا.
- تناول مشروب التمر الهندي.
- البعد عن الطعام الحار؛ الذي يتسبب في زيادة تدفق الدم.
- البعد عن الضغط والتوتر وممارسة تمارين اليوجا والتأمل.
الطرق الطبية
هناك العديد من العقاقير الطبية التي يمكن استخدامها؛ لتأخير نزول الدورة الشهرية، وذلك بالطبع بعد استشارة الطبيب المتخصص، وتتمثل تلك الأدوية في:-
- أدوية منع الحمل المركبة (تضم أكثر من مادة فعالة وهما الإستروجين والبروجيستيرون).
- أدوية منع الحمل الأحادية (تضم مادة واحدة فقط وهي البروجيستيرون).
- أدوية تحتوي على مادة النوريثيندرون، ويؤثر ذلك الدواء على الغدة النخامية؛ حتى لا تنتج الهرمون المصفر الذي يتمم عملية التبويض.
