طرق رائعة ومذهلة لإنجاب توأم مجربة

تمكن العلماء مؤخراً من إكتشاف العديد من المكملات الغذائية والمكونات الغذائية التي تعمل علي، زيادة الخصوبة مما يساعد في إنجاب توأم. وإليك بعض النصائح المفيدة والمجربة لإنجاب توأم بطريقة طبيعية مذهلة :

طرق رائعة ومذهلة لإنجاب توأم مجربة 1 23/6/2016 - 6:55 ص

1- يجب تناول الوجبات والمنتجات التي تحتوي على الالبان لأنها تدعم الخصوبة ويزيد من الفرصة لأنجاب أطفال توأم.

2- اكدت الدراسة أن السيدة التي تتمتع بوزن زائد أكثر من عرضة لإنجاب توأم، وبالرغم من ذلك لا نشجع على زيادة الوزن لانة غير صحي، وممكن أن يكون متعارض مع الحمل والولادة.

3- منتصف الثلاثينات حيث يعتبر ذلك السن هو الآنسب لإنجاب التوأم.

4- الإكثار من تناول المأكولات البحرية والعسل والزنجبيل.

5- إضافة ” اليام البري ” الي قائمة الطعام اليومي والنظام الغذائي لانة احد اشكال البروجيسترون، ويزيد من إحتمال حدوث حمل بتوأم.

6- تناول الأعشاب التي تزيد من الخصوبة وتساعد علي، الحمل بالتوأم، وهي اعشاب تنشط المبايض مثل الداميانا، حشيشة الملاك، الجنسنج، وجذور العرقسوس، وجذور اليام البري) ويتم غلي الاعشاب وشربها مع تحليتها حسب الرغبة

7- اكدت الدراسات العلمية أن هناك علاقة وثيقة بين تناول حمض الفوليك أسيد. وزيادة فرصة الحمل بتوأم والتي تساعد على ارتفاع احتمالاتة الي، 4%. 8- الاطعمه التي تساعد بشدة في قوة الخصوبة مثل زيت جنين القمح وضفار البيض


قد يعجبك أيضاً

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

تعليق 1
  1. Avatar of مانوا
    مانوا يقول

    اه مظبوط