سرطان الثدى كابوس كل سيدات العالم.. علاماته وطرق الوقاية

في الآونة الأخبرة تزايدت نسب الإصابة بسرطان الثدى بشكل أصبح يشكل أرقا لكل سيدة في هذا العالم بغض النظر عن اللون أو السن أو الجنسية فدعونا نلقى بعضا من ضوء على ذلك الشىء الخطير.
بداية ماهو تعريف السرطان عموما :
هو إنقسام لخلايا الجسم بشكل غير معتاد لتظهر خلايا زائدة عن الطبيعي تسعى إلى تدمير كل خلايا الجسم وسرطان الثدر هو نمو غير طبيعي لخلايا الثدى ناتج عن آنقسام خلاياه انقساما غير معتاد، وبالتإلى سوف ينتج عن ذلك مجموعة من الأعراض تمكن المرأة من إستنتاج إصابتها “لا قدر الله” بهذا المرض.

سرطان الثدى كابوس كل سيدات العالم.. علاماته وطرق الوقاية 1 18/9/2017 - 6:06 م

أعراض سرطان الثدى:
-تضخم وكبر غير طبيعي ونمو في الانسجة المكونة للثدى وفي النهاية تتحول لكنلة صابة بارزة تحت الجلد مع عدم الإحساس بألم.
-وجود أورام وإنتفاخات في الثدى.
-تغير ملحوظ في حجم الثدى وشعور المرأة بثقل فيه وإرتفاع حرارته عن باقى أعضاء الجسم.
-إنكماش واضح في حلمة الثدى ووجود إفرازات صفراء اللون.
-إنتشار طفح جلدى على الثدى ويصبح خشنا مليئا بالنتوءات مع ميله للإحمرار.

بعض أسباب سرطان الثدى:
-التقدم في العمر.
-العامل الوراثى.
-ظهور بعد الكتل الحميدة غير اسرطانية.
– زيادة الجسم فجأة بعد سن اليأس.

وفيما يلى حفظكم الله خطوات تجنب المرأة خطر الإصابة بسرطان الثدى أو على الأقل تقلل من فرصة الإصابة به:
1/الإيقاء على الوزن متناسقا ورشيقا وعدم السماح للوزن بالزيادة تحت أى ظرف كان.
2/ممارسة النشاط الرياضى يوميا لمدة نصف ساعة على الاقل وبإنتظام.
3/تناول الفاكهة والخضروات وإتياع نظام غذائى صحى متكامل.
4/عدم التدخين يساعد يشكل أساسى في تجنب الإصابة بسرطان الثدى.
5/عدم شرب الخمور ضرورة لتجنب الإصابة بسرطان الثدى،
6/إرضاع الأم لطفلها رضاعة طييعية.
7/تتزايد نسبة الإصابة بسرطان الثدى مع السيدات اللائى يتناولن حبوب منع الحمل وخاصة مع تقدم السن.
8/أدوية الوقاية من سرطان تلثدى لها دور فعال في الموضوع ولكن لابد أن يخضع الموضوع لإشراف طبى لتفادى ظهور المشاكل الجانبية.
9/من الأهمية بمكان أن يكون هناك فحوصات دورية مثل الماموجرام أو الاشعة السينية عل حسب ما يحدد الطبيب.

ومن المفيد أن تعرفوا أن هناك أطعمة كثيرة تحارب سرطان الثدى مثل :
الكرنب والطماطم والتوت البرى والبصل والثوم والكركم والبروكلى والاسماك الزيتية مثل الماكريل والسلمون.
حماكم الله وحفظكم.. ولكن عليكم أن تأخذوا بالأسباب في الوقاية من هذا المرض.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.