خمس خطوات تجعلك جميله بدون ميك اب

5 خطوات تجعلك جميله بدون ميك اب، و بمكونات سهله موجوده في كل بيت.

كني جميله بدون ميك اب

الخطوه الاولى

لابد من الاهتمام بغسيل الاسنان.
تخلصي من طبقه الجير لتجعل اسنانك بيضاء ؛ و ذالك بحرصك علي غسيل الاسنان صباحآ و مساءآ، بالإضافة إلى عمل وصفه لتبيض اسنانك كل ٢٠ يوم، و بهذا تكون اسنانك صحيه تمامآ و لا تحتاج إلى مبيضات.

وصفه تبييض الاسنان :

  1. ربع ملعقه معجون اسنان
  2. ربع ملعقه من بيكربونات الصوديوم
  3. نصف ليمونه

خلط المكونات مع بعضهم وغسل بيهم الاسنان مره : مرتين شهريآ

طريقه عمل مضمضة للفم :

  1. كوب ماء دافئ
  2. معلقه ملح الطعام
  3. نصف ليمونه

خلط المكونات مع بعضهم وتعبئتهم في زجاجه و المضمضه بهما ٢ : ٣ مرات يومياً لتخلصكي من الجير المترسب علي الاسنان، و رائحه الفم الكريهه.

الخطوه الثانيه

لو انتي تعانين من الهالات السوداء، الانتفاخات الموجوده في منطقة محيط العينين، أو تعانين من الخطوط الدقيقه لابد من معالجتها و ذالك بتقطيع البطاطا الحلوه شرائح و وضعها في الثلاجه حتي تبرد، ثم وضعها تحت العين.
شرائح البطاطا ممتازه في ازاله الانتفاخ تحت العين، و الهالات السوداء بسرعه رهيبه جدآ.

الخطوه الثالثه

تقشير البشرة مره او مرتين أسبوعياً.

تخلصي من خلايا الجلد الميت الموجوده علي البشره حتى لا تتراكم فوق بعضها ويعطيكي مظهر مرهق، بالإضافة إلى أنها تجعل بشرتك لاتتأثر بالوصفات و الكريمات.

افضل المقشرات :

  • الحمص المطحون والحليب
  • السكر الخشن و الليمون
  • السكر، القهوه و الليمون
  • السكر، القهوه و العسل
  • الارز المطحون و الليمون

طريقه استعمال المقشر :

تنظيف الوجه بالغسول، ثم و ضع اي نوع من المقشرات السابقه علي البشره و فركه لمده ٥:٧ دقائق، ثم غسله بماء فاتر.

لابد من ترطيب البشرة بعد استعمال المقشر.

الخطوه الرابعه

ترطيب البشرة ترطب طبيعي ٣ مرات أسبوعياً.

و ذالك باتباع الخطوات التاليه :

  • ملعقه من النشا
  • ملعقه من لبن البودره (يمكن استبداله بملعقه من الحليب السائل أو معلقه زبادي )
  • ماء الورد
    خلط المكونات مع بعضهم ووضعهم علي البشره لمده ربع ساعه.

الخطوه الخامسه

توريد الشفايف و الخدود

احضار ملعقه من ماء الورد، ربع ملعقه من الجلسرين، و نقطة صغيرة من لون الطعام الاحمر، ثم وضعهم على الشفايف و الخدود ليعطيك لون وردي طبيعي جدآ.