خمسة نصائح للحصول على حذاء مناسب

لاشك أن اختيار الحذاء المناسب هو بمثابة مغامرة تقوم بها النساء، تشتري ثم تنتظر النتائج عن الاستخدام، قد يوافقها الحظ وتثق في اختيارها الذي يوفر لها الراحة والجودة، وقد لا.

خمسة نصائح للحصول على حذاء مناسب 1 24/3/2015 - 4:57 م

Pearl-rhinestone-bridal-shoes-high-heeled-wedding-shoes-white-platform-crystal-women-s-shoes

ولتسهيل هذه المهمة هناك نصائح يوصي بها الخبراء، عليكِ مراعاتها للحصول على حذاء مناسب والخروج بأفضل النتائج.

أولاً متى تشترين الحذاء: إن أفضل وقتٍ لشراء الأحذية هو في الصباح، فحجم القدمين يتغير بمعدلات تختلف من شخص لآخر خلال اليوم، أحيانا يشتري الشخص حذاءً في المساء- بعد يوم مرهق من المشي- ويبدو مناسبا للغاية في مقاسه، لكنه يلاحظ في اليوم التالي أن الحذاء صار واسعا.

ويبدو هذا التغيير واضحا في الأحذية الجلدية التي تنكمش في فترات البرد، لذا إذا أردت شراء الحذاء المناسب للعمل فعليك التوجه إلى محلات بيع الأحذية في الصباح. أما بالنسبة للأحذية المناسبة للسهرات فيفضل أن تشتريها في المساء.

ثانياً اختيار الكعب: الأقدام معدة طبيعيا للتعامل مع مختلف أنواع الأراضي المستوية أو الجبلية، ولهذا ينصح الخبراء بعدم الاعتماد على نوعية واحدة لكعب الحذاء، بل يجب التنويع المستمر بين الأحذية الأرضية والأحذية ذات الارتفاع المتوسط لأن هذا بمثابة التدريب للقدمين، أما الكعب العالي للنساء فيجب أن يكون ارتدائه استثنائيا وليس بشكل مستمر.

ثالثاً استراحة للحذاء: الأحذية الجلدية أنيقة لكنها في الوقت نفسه تخزن الرطوبة لذا فإنه ينصح بعدم ارتداء الحذاء الجلدي بشكل يومي ومنحه “راحة” لمدة 24 ساعة بعد ارتدائه ليوم كامل حتى يتخلص من الرطوبة المخزنة.

رابعاً حذاء إضافي: الكثير يفضل ارتداء الأحذية المفتوحة لاسيما مع تعرق القدمين، لكن هذه مسألة ليست عملية على الإطلاق خاصة في فصل الشتاء وهنا ينصح الخبراء بتغيير الحذاء في منتصف النهار، أما بالنسبة لأحذية المطر والأحذية ذات الرقبة فيمكن ارتدائها طوال اليوم على أن نقوم بتغيير الجوارب.

خامساً ماساج القدمين: القدمين يحملان عناء اليوم كله لذا لا تبخل عليهم ببعض الرفاهية التي قد تكون ضرورية للحفاظ على صحتك، فالأقدام تحتاج للهواء النقي وعليك استغلال أي فترة لا تضطر فيها لارتداء الحذاء في عمل بعض التمارين التي تساعد في تنشيط عضلات القدمين.


قد يعجبك أيضاً

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.