بالفيديو ازاي تتخلص من الكرش في 30 ثانية

العديد من الناس تعاني من مشكلة الكرش وبروز المعدة رجال ونساء والجميع يبحث له عن حل للتخلص منه لما يسبب له من أرق بخصوص مظهره وشكله الخارجي على الدوام وهناك العديد من وصفات التخسيس والرجيم المنتشرة على صفحات المواقع الطبية والأجتماعيه تساعد في التخلص من الكرش ولكن ننصحك في هذا الفديو بكيف تتعامل مع كرشك بدل من أن تخسرة في 30 ثانية.

بالفيديو ازاي تتخلص من الكرش في 30 ثانية 1 27/10/2015 - 8:51 م

إزاى تخسر كرشك في 30 ثانية؟طبعا موضوع السمنه والزيادة في الوزن دى مشكلة الناس والجميع يعاني منها وهي أكبر مشكلة مواكبة للعصر وأكيد الجميع يتمنى أن يعود للرشاقة والحركة الخفيفة دى مشكلة مهمة جداً ولابد لها من حل لذلك قررت أكتب الموضوع ولكن قبل ماتكلم عن ازاى تخسر كرشك في 30 ثانيه عندي سؤال ليــه تخسروا؟ليه؟

انا ممكن أقول نام من غير عشا وأمشى نصف ساعة وازاى تخس في شهر 16 كيلو والكلام ده موجود ومكتوب في جروبات للحاجات دى جروب ” يلا نخس كلنا “.. وجروب ” نخس ونحس ببعضنا ”  لكن معقولة بقينا كدة؟ بقينا جروب عشان نخسر  كرشنا؟ لا احنا مش كدة


اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني، وهو غير مطلوب للتعليق لكن يوفر لك وسيلة للتنبيه في حال قيام شخص بالرد على تعليقك.