تسعد الام بشدة عندما يمسك طفلها احد الهواتف الذكية أو احد من الاجهزة اللوحية ليتلاعب به، وتنبهر بذكائه ولكن اثبتت احدث الدراسات العلمية خطورة الضوء الساطع من هذه الاجهزة على الطفل بشدة، وبذلك تم تحذير الامهات من ترك الاطفال كثيرا مع الاجهزه.
فقد اثبتت الدراسات أن هذه الاجهزة تعمل على تخفيض هرمون الميلاتونين وهو الهرمون المسئول عن حث الطفل على النوم اثناء الليل ، فيظل مستيقظا رافضا النوم برغم حاجته الشديدة إلى الراحة، فيصل الجسم إلى درجة من الانهيار من المجهود الضخم الذي تعرض له.
جدير بالذكر أن اغلب الدراسات العلمية اكدت أن أكثر من 69% من المراهقين يستخدمون اجهزة الهواتف الذكية والكمبيوتر اللوحى اثناء استعدادهم للنوم، مما يعرضهم لحاله من السهر الدائم وفقدان الرغبة في النوم.
و بذلك يجب على كل أولياء الامور أن يبعدوا ابناءهم عن استعمال هذه الاجهزة قبل أن يخلدوا للنوم قدر المستطاع، ليضمنوا أن يكون ابناءهم دائما في اتم حال وصحة.
