الثقة بالنفس

كثير من الناس يجدون صعوبة في توكيد ذواتهم، لأنهم يعتقدون أن ليس من حقهم طلب ما يريدون، أو أنهم يخشون النقد إذاطلبوا تلبية احتياجاتهم، ولكن هناك حلول لهذه المشكلة. هناك طريقتان شائعتان للرد على معظم أشكال النقد، بعض الناس يصبحون سلبيين…

نشر موقع "Insider" عددا من نصائح "مشيل لويس" خبيرة علم نفس الألوان، حول فوائد ارتداء ملابس ذات ألوان معينة، حيث تنصح باختيارات يمكن ارتداؤها لإحداث انطباع جيد وتعزيز الثقة بالنفس، حيث تأثر الألوان على الحالة الجسدية والعاطفية والعقلية…

يرغب كل شخص أن يكون صاحب ثقة بنفسه وخصوصاً أمام الأشخاص الآخرين سواء كان في جامعته أو عمله، والثقة بالنفس تدفعنا إلى النجاح، وفي زمننا الحالي تعتمد معظم الوظائف على الثقة بالنفس ويتضح هذا الأمر من خلال المقابلات الشخصية، ولكي يكون الفرد…

يسعى الناس دائما ليظهروا بمظهر الواثقين من أنفسهم، ويحاولون جاهدين على تعزيز ثقتهم بأنفسهم. إليك سبع خطوات لتصبح واثقاً من نفسك. 1-اعتن بنفسك اختر الملابس التي تشعرك بالراحة، عندما تشعر بالراحة تبدو واثقاً أكثر. 2-مارس رياضة…

تقدم الحياة الكثير من الفرص بين الحين والآخر، ولكن في بعض الأحيان بعض الناس تضيع هذه الفرص، بسبب عدم ثقتهم في أنفسهم أو في قدراتهم، الثقة بالنفس صفة لا غنى عنها في حياتنا اليومية، حيث أنها أول خطوات النجاح، فلا تلتفت إلى الوراء إلا…

كَتب: أحمد كِشك الثقة بالنفس هي حُسن اعتماد المرء على نفسِهِ، ومقدرَته على صنع شخصِيَّته المُستَقِلَّة، ونسخته الوحيدة الغَير مُكرَّرة، أن يكون هو فقط لا أن يكون نُسخة مُصَغَّرةً مِمَّن حَولهُ، الثقة بالنفس هي ثقة المرء بنفسه وبقدراته…

دائماً ما نعاني من شيئاً اسمه الثقة المكسورة من أكثر  الأشخاص الذين حولنا، ودائما ما تتألم قلوبنا بسبب ثقة وهبناها لأشخاص لم يستحقونها، ولكنّا ظننا أنهم أهلاً لها. ولكن لا بد من أن يأتي ذلك في الوقت الذي نعرف فيه حقيقة الأشخاص من حولنا، كما…

مواصفات الشخص الخبيث الشخص الخبيث هو من يخفي مخططاته، ويظهر للآخرين أنه يحبهم، إلا أنه في غيابهم، يقوم بالغيبة والنميمة عليهم، والتحدث بالسوء عنهم أمام الآخرين. وأكثر ما يميزهم هو حسدهم للناس، وكره الخير لمن هم حولهم. ولا يقدّرون ظروف…

يمر طلبة #الثانوية_العامة هذه الأيام بظروف مصيرية، فالثانوية العامة هي بوابة العبور للمستقبل، وتحدد نتائجها الطريق الذي سوف يسلكه الطالب في حياته المقبلة. والآباء والأمهات شركاء في تلك المرحلة الصعبة التي يمر بها الأبناء، والجميع يتعرض…

كثيراً ما يتبادر سؤال إلى أذهان الفتيات آلا وهو كيف أكون واثقة من نفسي؟ أو كيف أعزز ثقتي بنفسي؟ ومن أجل نقدم إجابة عن هذه التساؤلات سوف نقوم بطرح عدد من النصائح والتوصيات التي من شأنها أن تمنح الفتيات الثقة بالنفس والتي قد تكون على شكل صفة…