وصفات سهلة وسريعة في الميكروويف للأشخاص الذي لا يوجد لديهم وقت كاف لتحضير الوجبات، كنوع من الأطعمة الغير تقليدية التي تقدم في المطاعم بشكل جميل ومميز يمكن عملها في البيت وكأنك تتناولها في إحدى المطاعم وكـ تغيير من العامل النفسي أيضاً، قدمت الشيف آية حبيب مجموعة من الوصفات المتنوعة التي تحضر في دقائق بدون أي مجهود بكمية تكفي شخص وهذا مناسب للأشخاص الذين يعيشون بمفردهم منهم المغتربين أو أصحاب الأشغال البعيدة عن أهاليهم..وغيرهم، أياً كان فهذه الوجبات مناسبة حتى للسيدات الموظفات اللواتي ليس لديهن الوقت لإعداد وصفات، فهذه سهلة وأطعمة مغذية بدهون قليلة بدلاً من الوجبات السريعة.
مكرونة ماك اند تشيز في الميكرويف
المقادير (نصف كوب مكرونة صغيرة الحجم +كوب إلا ربع ماء + رشة ملح + ملعقة زبدة + ثلث كوب جبن شيدر مبشور + 2 ملعقة حليب + رشة بابريكا).
طريقة عمل مكرونة في الميكروف
- ضعي المكرونة في مج حجمه كبير نسبياً، ثم الماء ورشة الملح.
- تدخل الميكرويف لمدة دقيقتين ثم تقلب وتدخل دقيقتين مرة أخرى.
- تخرج ويضاف الجبن الشيدر والبابريكا وملعقتين الحليب وتقلب مع المكرونة جيداً.
- تدخل الميكرويف لمدة 30 ثانية فقط وتقدم بالهنا.
أرز مبهر في الميكروويف
المقادير (نصف كوب أرز بسمتي مغسول جيداً + ماء + ثوم بودرة + بصل بودرة + كاري أو كركم + رشة مرقة فورية + ملح + شطة “اختياري” + نصف كوب خضار مشكل).
الطريقة :-
- في المج ضعي الأرز وعليه كمية ماء تكفي تغطيته بسم.
- تضاف التوابل والملح ويقلب جيداً، ثم يضاف بضع قطرات زيت ويقلب أيضاً.
- ثم يدخل الميكروويف لمدة 4 دقائق ويقلب ويدخل لمدة دقيقتين مرة أخرى.
- يضاف الخضار على الأرز ويخلط ثم يدخل لمدة 30 ثانية فقط ويقدم بالهنا.
جربي هذه الوصفات الرائعة:-⇓⇓
بمذاق رهيب وأقل مجهود..طريقة عمل بسكوت الشوكولاتة الإيطالي
في 10 دقائق حضري حلى لقمة الباشا بدون فرن بأبسط مكونات
سهلة جداً..طريقة عمل ألذ كيكة شوكولاتة بالكراميل هشة
لا تحتاج خميرة..طريقة عمل لحم بعجين وصفة رائعة وسهلة سريعة
بدون فرن ولا بيض..طريقة عمل تارت البسكويت البارد بالشوكولاتة
بزجاجة الماء الفارغة حضري حلوى رائعة في المقلاة سهلة وسريعة بأبسط المكونات في المنزل
بيتزا المج في الميكرويف
المقادير (3 ملاعق دقيق + رشة ملح + ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر وبيكنج صودا + 3 ملاعق حليب + ملعقة كبيرة زيت + ملعقة كبيرة صلصة طماطم + جبنة موزاريلا).
الطريقة :-
- في مج ضعي الدقيق ورشة بيكنج بودر والبيكنج صودا.
- يضاف الحليب وملعقة واحدة من الزيت ويخلط.
- ثم تضاف الصلصة والجبن الموزاريلا.
- تدخل في الميكروويف لمدة من دقيقة ونصف إلى دقيقتين.
- تضاف طبقة من الجبن المبشور وقطع زيتون أو إضافات حسب الرغبة.
- يدخل الميكرويف لمدة 30 ثانية وتقدم.
