طريقة عمل عصير راني الخوخ بالخطوات بأسهل الطرق ويكون فريش

يحتوي الخوخ على الكثير والعديد من الفيتامينات، ويفضل الكثير تناول الخوخ فهو من الثمار اللذيذة الذي تتميز بطعم لذيذ ويقبل الكثير أيضًا على تناول الخوخ كعصير طبيعي يمنح الجسم الشعور بالحيوية والطاقة، وما يميز الخوخ أنه يمكن تحضيره كعصير في المنزل بعدة طرق وبنكهاتٍ مختلفة.

المكونات

• 4 حبات خوخ جامد.
• 4 حبات خوخ طري.
• 6 ملاعق سكر حسب الرغبة.
• قليل من الماء.

طريقة تحضير عصير الخوخ

• نحضر إناء ثم يقطع الخوخ الناشف إلى مكعبات صغيرة ويترك.
• ثم بعد ذلك نحضر إناء به ماء قليل ويوضع به السكر ومكعبات الخوخ وتترك على نار متوسطة.
• ثم يترك حتى ينضج الخوخ ويصبح طريًا للغاية.
•  يقطع الخوخ الطري قطع صغيرة.

• ويوضع في الخلاط الكهربائي مع القليل من الماء ويخلط جيدًا.
• حتي تختلط جميع المكونات والحصول على خليط ذو قوام مناسب.
• ثم بعد ذلك إفراغ العصير في إناء عميق.
• بعد ذلك يصفى الخوخ ويوضع فوق مكعبات الخوخ الذي تم طبخه.
• بعد أن يرفع من على النار.
•  تقلب جيدًا شرائح الخوخ الناضجة مع عصير الخوخ المصفى.
• نضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
• ثم يقدم بارداً ويتم تزين كوب التقديم بشرائح الخوخ الطازجة.

الفوائد الصحية للخوخ

هو من أكثر أنواع الفواكه التي تكون غنية بالمياه المرطبة ويحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، يعمل على تقوية العظام ويحمي من الاضطرابات المفاجئة للجهاز العصبي، يقوم بتنظيم دقات القلب ويحمي من الأنيميا لاحتوائه على الحديد.