الطاقة السلبية | اختبر نفسك وتعرف على علامات وجودها وطرق التخلص منها

من الصعب جداً التعامل مع الأشخاص الذين تسيطر عليهم الطاقة السلبية المتسربة داخل نفوس الكثير والتي بالطبع تؤثر على سلوكهم وتعاملاتهم اليومية وخاصة في العمل والأشخاص المصابون بوجود طاقة سلبية في نفوسهم هم الأكثر حساسية، الذين سرعان ما تؤثر المتغيرات من حولهم إلى قلق وتوتر في نفوسهم، فيزعجون أنفسهم بهذه الطاقة التي تسمى بالسلبية ويزعجون الآخرين المقربين منهم، ومن خلال هذه المقالة المميزة بموقع نجوم مصرية، سوف نطرح لكم اختبار وجود الطاقة السلبية وكيفية التخلص من هذه الطاقة التي تؤثر بالسب على حياة الكثير.

الطاقة السلبية والتخلص منها

اختبار وجود الطاقة السلبية بداخلك

الأسئلة الآتية تبين إذا كان هناك طاقة سلبية أم لا ولهذا يجب الصراحة مع النفس في الإجابة:

مسلسل الأسئلة سؤال اختبار الطاقة السلبية نعم لا
1 هل أنت شخص تشتكى كثيرا؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
2 هل تنظر إلى النصف الفارغ من الكوب فيما يتعلق بالأحداث اليومية؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
3 هل انت دائما ما تنتقد الأخرين؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
4 هل تتابع الكوارث والحوادث والمصائب؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
5 هل أنت دائما ما تلوم الأخرين وتحملهم المسؤولية؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
6 هل تحب أن تعيش دور الضحية دائما؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
7 هل تحمد النعم التي أنت فيها أم تشعر دائما بالنقص؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
8 هل دائما ما تشعر بالخوف والقلق؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية
9 هل تصبح متوترا اثناء القررات في العمل؟ طاقة سلبية طاقة ايجابية

هذه الأسئلة المختلفة توضح ما إذا كنت مصاب بالطاقة السلبية أم لا من خلال مصارحة النفس بالاجابة.

التخلص من الطاقة السلبية

ايتكر علماء تنمية المهارات الشخصية حلولا كثيرة للتخلص من كل ما يعيق تفكير وتصرفات الانسان، والعمل على تطوير مهارات الكثير من الأشخاص مثل قراءة لغة الجسد، وأيضاً ايجاد بعض الحلول للتخلص من الطاقة السلبية ومن هذه الحلول ما لى:

  • التركيز على النصف المليان من الكوب والابتعاد عن الأفكار السلبية واستبدالها باخرى ايجابية.
  • العمل على تحمل المسؤولية هو من أهم عوامل ابعاد الطاقة السلبية من الشخص.
  • كسر الروتين اليومى وتوليد افكار جديدة.
  • الابتسامة من العوامل المهمة التي تولد طاقة ايجابية للكثير فحافظ عليها.
  • ممارسة الرياضة اليومية تعمل على تحسين الصحة وتحسين المزاج اليومى.
  • فعل الأشياء التي تحبونها تجعلكم أكثر ايجابية وسعادة.
  • القرب من الأشحاص الأكثر ايجابية عامل مهم في التخلص من الطاقة السلبية بداخلك.
  • عدم انتقاد الاخرين وكن ملتمسا للأعذار حتى لا تتولد طاقة سلبية بداخلك.
الطاقة السلبية والتخلص منها
التخلص من الطاقة السلبية

قد يعجبك أيضاً

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.