الطاقة السلبية | اختبر نفسك وتعرف على علامات وجودها وطرق التخلص منها


من الصعب جداً التعامل مع الأشخاص الذين تسيطر عليهم الطاقة السلبية المتسربة داخل نفوس الكثير والتي بالطبع تؤثر على سلوكهم وتعاملاتهم اليومية وخاصة في العمل والأشخاص المصابون بوجود طاقة سلبية في نفوسهم هم الأكثر حساسية، الذين سرعان ما تؤثر المتغيرات من حولهم إلى قلق وتوتر في نفوسهم، فيزعجون أنفسهم بهذه الطاقة التي تسمى بالسلبية ويزعجون الآخرين المقربين منهم، ومن خلال هذه المقالة المميزة بموقع نجوم مصرية، سوف نطرح لكم اختبار وجود الطاقة السلبية وكيفية التخلص من هذه الطاقة التي تؤثر بالسب على حياة الكثير.

اختبار وجود الطاقة السلبية بداخلك

الأسئلة الآتية تبين إذا كان هناك طاقة سلبية أم لا ولهذا يجب الصراحة مع النفس في الإجابة:

مسلسل الأسئلةسؤال اختبار الطاقة السلبيةنعملا
1هل أنت شخص تشتكى كثيرا؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
2هل تنظر إلى النصف الفارغ من الكوب فيما يتعلق بالأحداث اليومية؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
3هل انت دائما ما تنتقد الأخرين؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
4هل تتابع الكوارث والحوادث والمصائب؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
5هل أنت دائما ما تلوم الأخرين وتحملهم المسؤولية؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
6هل تحب أن تعيش دور الضحية دائما؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
7هل تحمد النعم التي أنت فيها أم تشعر دائما بالنقص؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
8هل دائما ما تشعر بالخوف والقلق؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية
9هل تصبح متوترا اثناء القررات في العمل؟طاقة سلبيةطاقة ايجابية

هذه الأسئلة المختلفة توضح ما إذا كنت مصاب بالطاقة السلبية أم لا من خلال مصارحة النفس بالاجابة.

التخلص من الطاقة السلبية

ايتكر علماء تنمية المهارات الشخصية حلولا كثيرة للتخلص من كل ما يعيق تفكير وتصرفات الانسان، والعمل على تطوير مهارات الكثير من الأشخاص مثل قراءة لغة الجسد، وأيضاً ايجاد بعض الحلول للتخلص من الطاقة السلبية ومن هذه الحلول ما لى:

  • التركيز على النصف المليان من الكوب والابتعاد عن الأفكار السلبية واستبدالها باخرى ايجابية.
  • العمل على تحمل المسؤولية هو من أهم عوامل ابعاد الطاقة السلبية من الشخص.
  • كسر الروتين اليومى وتوليد افكار جديدة.
  • الابتسامة من العوامل المهمة التي تولد طاقة ايجابية للكثير فحافظ عليها.
  • ممارسة الرياضة اليومية تعمل على تحسين الصحة وتحسين المزاج اليومى.
  • فعل الأشياء التي تحبونها تجعلكم أكثر ايجابية وسعادة.
  • القرب من الأشحاص الأكثر ايجابية عامل مهم في التخلص من الطاقة السلبية بداخلك.
  • عدم انتقاد الاخرين وكن ملتمسا للأعذار حتى لا تتولد طاقة سلبية بداخلك.
الطاقة السلبية والتخلص منها
التخلص من الطاقة السلبية

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.