طريقة عمل الترمس لـ” شم النسيم” وفوائده الصحية المذهلة

شم النسيم لا يمكن أن يكتمل بدون وجود الترمس على الموائد المصرية، لذلك نستعد الكثير من الأمهات لشرائه من الآن حتى لا تنسى تحضيره في المنزل حتى لا تغفل أحد الطقوس الهامة للاحتفال بعيد الربيع، والبعض يفضل تناول الترمس المر ولكن بعض ربات البيوت يلجأن شراء الترمس الحلو لسهولة اعداده وسوف نستعرض معكم اليوم طريقة عمله بالتفصيل

قبل الحديث عن طريقة عمل الترمس في شم النسيم نستعرض معكم أولا أهم الفوائد الصحية له

فوائد تناول الترمس في شم النسيم

يعتبر تناول الترمس من أكثر الأمور التي تفيد في التخلص من الكثير من المشكلات الصحية حيث أن له العديد من الفوائد الصحية التي يغفل عنها الكثير بالإضافة إلى انه أحد الطقوس الهامة بالأعياد حيث أنه

• يساهم بشكل كبير في التخلص من الامساك حيث انه يقضي على البكتريا الموجودة بالمعدة ويقلل من إلتهاباتها.
• يساعد في التعزيز من الكوليسترول الجيد بجسم الانسان
• يقلل من الإصابة بارتفاع ضغط الدم ويحمي من الإصابة بالجلطات
• التخلص من الإلتهابات الجلدية
• مفيد لعلاج مشكلات الشعر

حلال الصفحة التالية نتناول معكم بالتفصيل طريقة عمل الترمس الحلو والمر