في فصل الصيف، يمكن أن يكون من الصعب الحفاظ على برودة المنزل دون استخدام مكيف الهواء، يمكن أن تكون فواتير الكهرباء مرتفعة، ويمكن أن يكون تشغيل مكيف الهواء في الداخل غير مريح، هناك العديد من الطرق لتبريد المنزل بدون تكييف، إليكم نوضح بعض الطرق اللازمة لتبريد البيت بكل سهولة بدون استخدام التكييف.
طرق تبريد البيت بدون تكييف
أحد أفضل الطرق لتبريد المنزل هو تهوية المنزل بشكل صحيح، فق كل ما عليك هو أن تفتح النوافذ والأبواب في الصباح الباكر عندما تكون درجات الحرارة باردة، وتترك الهواء البارد يدخل، ثم أغلق النوافذ والأبواب في فترة ما بعد الظهر عندما ترتفع درجات الحرارة.
يمكنك أيضًا استخدام مروحة لمساعدة الهواء البارد على التحرك في جميع أنحاء المنزل، ثم ضع المروحة أمام النافذة المفتوحة لدفع الهواء البارد إلى الداخل.
مراوح السقف
- مراوح السقف هي طريقة أخرى رائعة لتبريد المنزل. تعمل مراوح السقف عن طريق تحريك الهواء، مما يساعد على إبعاد الحرارة عن الجسم.
- يمكنك ضبط مروحة السقف لتعمل في الاتجاه الأمامي أو الخلفي.
- في الاتجاه الأمامي، ستدفع مروحة السقف الهواء البارد من الأسفل إلى الأعلى.
- في الاتجاه الخلفي، ستدفع مروحة السقف الهواء الساخن من الأعلى إلى الأسفل.
استخدم الستائر
- ستساعد الستائر والستائر على حجب أشعة الشمس، مما يساعد على منع ارتفاع درجات الحرارة في الداخل.
- استخدم الستائر أو الستائر الثقيلة في فترة ما بعد الظهر عندما تكون الشمس عالية في السماء.
- يمكن أن تساعد الستائر أو الستائر الشفافة في الصباح الباكر عندما تكون الشمس منخفضة في السماء.
تغطية النوافذ
- يمكنك أيضًا استخدام الأغطية أو الستائر العازلة للنوافذ لتقليل كمية الحرارة التي تدخل المنزل.
- تعمل الأغطية أو الستائر العازلة للنوافذ عن طريق حجب أشعة الشمس ومنع انتقال الحرارة.
إبقاء المنزل باردًا
- يمكنك الحفاظ على برودة المنزل عن طريق تجنب القيام بأشياء يمكن أن تزيد من درجة الحرارة، مثل الطهي أو استخدام الأجهزة الكهربائية.
- يمكنك أيضًا تجنب تشغيل المصابيح الكهربائية غير الضرورية.
استخدم نباتات منزلية
- تساعد النباتات المنزلية على ترطيب الهواء، مما يساعد على تبريد المنزل.
- ضع نباتات منزلية كبيرة في جميع أنحاء المنزل لمساعدة في ترطيب الهواء.
خذ حمامًا أو دشًا باردًا
- يمكن أن يساعد أخذ حمامًا أو دشًا باردًا على تبريد الجسم.
- يمكنك أيضًا استخدام بخاخ الماء لتبريد بشرتك.
ارتداء ملابس فضفاضة
- يمكن أن تساعد الملابس الفضفاضة على تبريد الجسم عن طريق السماح للهواء بالتدفق بحرية.
- تجنّب ارتداء الملابس الضيقة أو المصنوعة من مواد اصطناعية، والتي يمكن أن تثبت الحرارة.
تناول الكثير من الماء
- يساعد الماء على ترطيب الجسم، مما يساعد على تبريده.
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم، خاصةً في الطقس الحار.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة
- يمكن أن يساعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة على تبريد الجسم.
- حاول الحصول على ما يتراوح بين 7 و8 ساعات من النوم كل ليلة.
