10 نصائح للطلبة للوقاية من “كوفيد -19”

بمناسبة بداية الموجة الثانية لجائحة فيروس كورونا وما يقال عن أنها ستكون أشد من الموجة الأولى، لذلك يجب علينا أن نكون أشد حرصا وأكثر حذرا من الموجة الأولى وخاصة أننا أصبح لدينا خبرة فى كيفية التعامل معها وخاصة الطلبة، ولذلك نقدم هذه النصائح للطلبة للوقاية من “كوفيد -19″،

10 نصائح للطلبة للوقاية من "كوفيد -19" 1 29/11/2020 - 7:54 م

وفقا للصفحة الرسمية للمتحدث باسم وزارة الصحة وهى كالتالى:-

1 – في حالة شعور الطالب بأي أعراض يجب عليه الذهاب إلى العيادة فورا.

2 -المدرسية أو الزائرة الصحية أو إبلاغ مدرس الفصل ارتداء الكمامة طوال اليوم الدراسي حتى العودة إلى المنزل لمن هم “فوق ال12 عام”.

3 – النوم جيدا وعدم السهر قبل اليوم الدراسي لعدم إجهاد الجسم.

4 – غسل الأيدي بالماء والصابون باستمرار أو تطهيرها بالكحول.

5 – التباعد الاجتماعي بمسافة لا تقل عن متر بين الطلبة.

6 – تناول طعام صحي لدعم الجهاز المناعي.

7 – التواصل مع الأصدقاء كمصدر للدعم والصحبة.

8 – عدم مشاركة الأدوات الشخصية بين الطلاب.

9 – استذكار الدروس بشكل يومي.

10 – ممارسة الرياضة يوميا.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.