٧ أسباب أساسية تؤدي إلى ظهور حب الشباب على الوجه والجسم

هل تعاني من حب الشباب؟ هل تعرف ما الذي يسبب ظهوره؟ وهل هناك علاج فعال له؟

٧ أسباب أساسية تؤدي إلى ظهور حب الشباب على الوجه والجسم 1 12/8/2020 - 9:01 م

تظهر الدراسات أن ما يُقدر بـ 80٪ من الأشخاص يعانون من حب الشباب في مرحلة ما من حياتهم، حيث أن هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه.

٧ أسباب لحدوث حب الشباب:

1.التغييرات في الهرمونات:

يبدأ حب الشباب بالظهور عادة بين سن الحادية عشرة والثانية عشرة، عند كل من الذكور والإناث وذلك بسبب التغيرات في مستوى الهرمونات عندهم وهذه الهرمونات تسمى “الأندروجينات”.

2. الاحتكاك الناتج عن إرتداء الملابس الضيقة:

حيث أن الثياب الضيقة  تجعل المسام ضيقة ،وتحبس الدهون في داخلها، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب على الظهر.

لذا يجب على البالغين الذين يعانون من حب الشباب تجنب إرتداء القمصان الضيقة لأنها قد تسبب تهيج لحب الشباب.

3. الوراثة:

يمكن أن تكون الوراثة هي سبب لظهور حب الشباب.

فإذا كانت والدتك أو والدك قد عانوا من حب الشباب في سن المراهقة، فمن المحتمل أن تعاني أنت من حب الشباب أيضاً.

4. تناول الأطعمة الدسمة:

تناول الأطعمة الدسمة والتي تحوي على نسبة عالية من الدهون، تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون في الجسم وبالتالي ظهور حب الشباب.

5. الحمل والهرمونات:

تعاني النساء الحوامل من تغييرات كثيرة في الهرمونات.

مما يؤدي إلى تعرضهن لظهور الحبوب والبثور أثناء فترة الحمل ولفترة محددة بعد ولادة الطفل أيضاً، ريثما تعود مستويات الهرمون إلى طبيعتها.

6. انقطاع الطمث عند المرأة:

انقطاع الطمث يسبب تغيرات في مستويات الهرمون عند المرأة ويمكن أن يسبب ظهور  حب الشباب على الوجه والجسم أيضاً.

7.الإجهاد والضغط:

يمكن أن يكون الإجهاد سببًا رئيسياً لظهور حب الشباب.

فعندما تكون مرهقًا، يتم إنتاج هرمون الكورتيزول وهذا الهرمون يسبب ظهور  حب الشباب على وجهك وجسمك.

ولمنع حب الشباب المرتبط بالتوتر، حاول الاسترخاء والتأمل وممارسة اليوغا.

٨.بعض أنواع المنظفات:

عند تنظيف وجهك، تجنب استخدام منظفات الوجه القاسية، التي تتسبب في تكوين المزيد من الزهم، وكذلك تجنب فرك وجهك بقوة.

علاجات حب الشباب:

معظم منتجات حب الشباب تُباع بدون وصفة طبية حيث تأتي على شكل كريم أو صابون أو غسول.

قد تتطلب الحالات الأكثر خطورة دواء لعلاج حب الشباب لكن يجب أن يكون بوصفة طبية، ويمكن أن يكون هذا  الدواء موضعي أو فموي، مما يساعد في تقليل نمو البكتيريا التي تسبب المزيد من البثور والحبوب.