وصفة من المنزل لتخلص من آلام وخشونة الركب

تزيد الالام بالعظام وخاصة الركبتين مع دخول فصل الشتاء ويحدث تيبس  بالمفاصل وصعوبة في فرد وثنى اى مفصل من المفاصل بالجسم مثل الركب والرقبة والكوعين  .
عند الشعور بهذا الألم  يجب أستشارة طبيب  العظام  وأستخدام تلك الوصفة التىى تتكون من مجموعة طبيعية  من المواد الموجودة بالمنزل  ولانها طبيعية فهى أمنة 100%ويمكن أستخدامها مع الادوية التي يصفها الطبيب  لعلاج الخشونة:
تتكون الوصفة من:
1- سبع فصوص من الثوم
3-تصف كوب من الخل
3-ثمرة خيار
4- ملعقة ملح
5- معلفتين حلبة مطحونة
تحضر الوصفة  هكذا:
نقشر الخيار ولانرمى القشر ثم نحضر أناء ونضع الملح مع قلب الخيار مع زيت الزيتون ومعلقتين الحلبة وفصوص الثوم على النار مع التقليب على نار خفيفة سنجد الخليط  تحول الى”مرهم ” نتركه حتى يبرد ثم ندهن منه على المفاصل التي تعانى من الخشونة ونضع فوقها قشر الخيار  لمدة 3 ساعات ويمكن دهن الوصفة في المساء وربط مكان الألم   ويشطف في الصباح.بعدهاسنشعر بتحسن واضح ومع الأستخدام المستمر تزول اللألام.
هذه  الوصفةالطبيعية  تساعد في تحسن خشونة الركب والمفاصل بجانب أستشارة أخصائى العظام
للقضاء على الخشونة نهائياً.
من مقالات الكاتب:

بالصور شا هد وصفة ال7 أنواع من الطعام التي تقوى الذاكرة وتجدد النشاط

وصفة من المنزل لتخلص من آلام وخشونة الركب 1 24/11/2015 - 3:27 م

6مشروبات طبيعية لكنس ونظافة الجسم م

8أستخدامات رائعة وجديدة لفرشاة الأسنان.

وصفة واحدة لعلاج تشقق “الكعبين “والنتيجة مضمونة 100%

أخيراً أكتشاف مادة للمحاربة تسوس الأسنان مدهشة!

وصفة من الهند لعلاج الصلع والشعر الخفيف.

شاهد هذا الفيديو التعليمى الرائع الذي حاز على ملايين ا

طرق طبيعية-للتخلص من قشرة الشعر للرجال والسيدات خلال 24ساعة

ماهى صحة إعتقاد البعض في أن أكل الحمام والكوارع يساعد على نجاح العلاقة الحميمة