موقع ” بيزنس انسايدر ” يصدم الملايين حول العالم بثلاث عادات يفعلها معظم الناس هي أشد خطراً من التدخين.. اليكم تفاصيلها

عندما يخالف الانسان فطرة الله التي فطره عليها، هنا تبدأ حقيقة المشاكل، والصحة بالنسبة للإنسان هي المحرك والاساس لكل مخططات الحاضر والمستقبل، فالإنسان بلا صحة جيدة لن يستطيع أن يتحرك نحو هدفه قيد أنملة وان كان يملك الدنيا وما عليها، ومؤخر كشف موقع ” بزنس انسايدر ” عن دراسة علمية خطيرة، تؤكد أن ملايين البشر حول العالم يقومون بثلاثة عادات في اليوم والليلة، هي في حقيقة الأمر أشد خطرا على الصحة من التدخين، بل قد تتجاوز خطر تدخين السجائر بمراحل، فما هي تلك العادات والسلوكيات اليومية التي قد يقترفها الشخص، وهى خطر داهم على حياته، اليكم تفاصيلها.

موقع " بيزنس انسايدر " يصدم الملايين حول العالم بثلاث عادات يفعلها معظم الناس هي أشد خطراً من التدخين.. اليكم تفاصيلها 1 3/11/2017 - 12:39 م

عادات يومية أخطر من التدخين وبمراحل

أولى تلك العادات: الوحدة نعم هي الوحدة التي تزايدت وتيرتها بسبب انتشار وسائل التواصل غير التقليدية بين البشر والتي اصبحت تمثل خطرا حقيقيا على الانسان بعد انشار وسائل التواصل الالكترونية بشكل كثيف، فلقد أكدت السيدة جوليان هولت استاذة علم النفس بجامعة برمنجهام البريطانية، أن تأثير الوحدة على صحة الانسان يتجاوز تأثير تدخين 15 سيجارة يوميا

ثاني تلك العادات: هي الجلوس على المكتب والانهماك في العمل لساعات طويلة، فلك أن تتخيل أن جلوسك لمدة ساعتين فقط زيادة عن المعدل الطبيعي قد يسبب خطر الاصابة بسرطانات الرئة والرحم والقولون.

العادة الثالثة: هي قلة النوم، وأيضاً عدم انتظامه، فلقد اثبتت الدراسات التي قام بها الطبيب فاليرى غافاروف، ونشرتها منظمة الصحة العالمية، أن قلة النوم اصبح مشكلة صحية عامة وشائعة بالعالم، وقد تسبب السكتات الدماغية وأيضاً الازمات القلبية، بشكل قد يماثل تدخين السجائر بشكل متطابق.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.