مشروب رائع لخسارة الدهون و الحصول على جسم صحي


نقدم لكم من خلال موقعكم نجوم مصرية مشروب صحي جداً للحماية من زيادة الوزن بطريقة صحية تماماً، فاٍذا كنت تعانين من الوزن الزائد والدهون و غير قادرة على ممارسة الرياضة لفترات طويلة و غير قادرة أيضاً على الأنظمه الغذائيه القاسية، فسوف نقدم لك مكونات قوية تساعد على تكسير الدهون و من هذه المكونات: خل التفاح، الغريب فروت.

مشروب رائع لخسارة الدهون و الحصول على جسم صحي 1 7/7/2019 - 9:59 م

دور كلاً من الغريب فروت و خل التفاح  في التخسيس

الغريب فروت أو ما يلقب بالليمون الهندي، لديه قدرة خارقة على حرق السعرات الحرارية الموجودة في جسم الاٍنسان بالاٍضافه اٍلى النشويات و بعض السكريات و لا يسبب الامساك بل يقضي عليه تماماً و يساعد الامعاء في القيام بوظيفتها وأهم وظيفة أنه يخفض نسبة الأنسولين في الدم، و بالاضافة اٍلى أن العديد من الدراسات تؤكد على قدره خل التفاح الدور الكبير في التخلص من الدهون عن طريق اٍذابتها، بالاضافة للتخلص من المياه الزائدة في الجسم و التحكم في السكر في الدم و يزيل السموم من الجسم .

مشروب رائع لخسارة الدهون و الحصول على جسم صحي 2 7/7/2019 - 9:59 م

طريقة تحضير المشروب

طريقة التحضير سهلة جداً ولا تطلب مجهود كبير، فما علينا اٍلا خلط أربعه أكواب من الغريب فروت مع ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح و أهم شئ هو الاستمرار على هذا المشروب قبل أي وجبة سواء الاٍفطار أو الغداء أو العشاء و يجيب أن يتم أخذه وهو طازج

ملحوظة

من الممكن اٍضافه ملعقتين من العسل صغيرتان اذا لم تتمكني من تحمل المذاق


قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.