ما هو معدل السكر الطبيعي في جسم الإنسان

السكر هو أحد المصادر الرئيسية للطاقة داخل الجسم حيث يستمد نشاطه وحيويته منه، لذا ينصح بالحفاظ على نسبة السكر بمعدلاتها الطبيعية في الجسم وبالتالي  يتمكن من أداء كافة الوظائف الحيوية بشكل طبيعي، والجدير بالذكر أن إهمال نسبة السكر في الجسم يسفر عنها الكثير من المشاكل ومن أهمها أمراض الرئة والقلب وغيرها، لذا نجيب على تساؤلاتكم حول معدل السكر الطبيعي في جسم الإنسان.

نسبة السكر الطبيعية في الجسم

معدل السكر الطبيعي في الجسم 

مرض السكري ليس حكراً على طائفة معينة دون الأخرى، حيث يمكن أن يصيب الصغير والكبير، ولكنه ينتشر بشكل شائع بين كبار السن، فيصنف تحت طائفة الأمراض المزمنة التي يلزمها تعامل خاص حفاظاً على سلامة المريض.

نسب السكري في الجسم
جدول يساعد على تشخيص الإصابة بمرض السكري

يستطيع مريض السكري الحفاظ على سلامته عن طريق تناول الأدوية في المواقيت المحددة لها للحد من مضاعفاته، وتجدر الإشارة إلى أن خطورته تكمن في أنه مرض خفي يمكن أن يُصاب به الإنسان دون علمه، حيث أكدت الدراسات والأبحاث الطبية تتراوح من 120 إلى 126 وهو المعدل الطبيعي لنسبة السكر في الجسم.

كيف يعرف الشخص أنه مريض بالسكري 

يجب على مرضى السكري اتباع نمط حياة معين للتغلب على أعراضه وتجاوزها لأنه حال التهاون في التعامل معه بالطرق الصحيحة قد يؤدي بحياة الإنسان، هذا وعندما تزداد نسبة السكر العشوائي  عن 126 على الرغم من الامتناع عن الطعام لمدة 8 ساعات، أما إن تناول الفرد وجبة غذائية وقام بقياس نسبة السكر في الجسم فوجدها 200 فيشير ذلك إلى أن هذا الشخص يعاني من مرض السكري ويلزم اتباع نمط حياة صحي لتجنب حدوث أي مضاعفات.

الجدير بالذكر أن نسبة السكر في الجسم بالمسبة للشخص المريض أو المُعافى منه تكون كالتالي:

  • تكون أقل من  100 mg/dL بل تناول الطعام بالنسبة للشخص السليم.
  • أما عن مريض السكري فيكون في الغالب بين 80-130 mg/dL.
  • حال كون قياس السكر أقل من 140 mg/dL بعد مرور ساعتين من تناول الطعام فيعني أن الشخص مصاب بالسكري.
  • نفس الأمر بالنسبة لمن يجد نسبة السكر لديه أقل من 180 mg/dL فيشير إلى إصابته بالسكري.


اترك تعليقا