ماهي أفضل الطرق الطبيعية لتبييض الاسنان؟

سوف نتناول في هذا المقال بعض الطرق الطبيعيه الامنه لتبيض الاسنان بشكل قوي وآمن، هناك بعض العلاجات الطبيعيه الامنه التي توجد في المنازل ويمكن أن تساعد الفرد على تبيض اسنانه، وهناك عدد من الأمثلة والطرق الآمنة لتبييض الاسنان ومنها:

ماهي أفضل الطرق الطبيعية لتبييض الاسنان؟ 1 2/8/2018 - 1:10 م

اولا:يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان وكذلك يجب أن نهتم بنظافة الفم الجيدة وهذه طريقه تم تجريبها ولها نتائج فعال وحقيقي للحفاظ على ابتسامة الإنسان والحصول على أفضل النتائج.

-معجون الاسنان له أهمية عظمى حيث انه يعمل بلطف على إزالة البقع الخارجية من سطح الأسنان التي يمكن أن تكون في تسوس الاسنان، وهناك معاجين الأسنان المبيضة التي تعمل بنفس الطريقة وتعطي نفس النتائج مع وجود مكونات إضافية في تركيبها، ويتخلص من خيط الأسنان الذي يكون ممتلئ من الكثير من الطعام والبكتريا التي التي يمكن أن تتراكم على بعضها البعض وتتصلب حتى تكون الجير الذي يوجد على سطح الاسنان وهذا مما يؤدي الي أن يجعل الأسنان تبدو وكأنها باهتة وأكثر قتامة وهذا يحكم على الاسنان بالتسوس.

ثانيا:استخدام الزيت :توجد تقنية وهذه التقنية تحظى بشعبية في طب الأيورفيدا حيث انه يتم وضع ملعقه كبيره من الزيت (ويوجد زيوت مثل السمسم وجوز الهند وزيت الزيتون،) ويتم وضعه داخل الفم لمدة تصل الي عشرين دقيقه ليتم سحب البكتريا من الاسنان، وهذه الطريقه لها مبدأ خاص تعتمد عليه وهو مبدا “الشبيه يذيب الشبيه” (like dissolve like) حيث يعمل هذا الزيت على ازاله الجير من الاسنان وأيضاً ازالة السموم التي تنتجها البكتريا وهذا يتم بدون أن يسبب اى اي ضرر للاسنان أو اللثه، كما أكدت الدراسات الحديثه التي قام بدراستها الي أن استخدام زيت جوز الهند يمكن به أن يمنع الاسنان من التسوس.

ثالثا:صودا الخبز :الصودا، تعتبر الصودا مادة كاشطة خفيفة تعمل على ازالة البقع، وكذلك يمكن استخدام صودا الخبز ولكن يمكننا أن نحصل على نتائج أفضل عن طريق استخدام معجون الأسنان مع بيكربونات الصوديوم.
ظهرت الدراسات واكدت أن تنظيف الاسنان بالفرشاه ويتم تنظيفها بالمنتجات التي تحتوي على صودا الخبز وهذا يعمل على ازاله البقع السطحيه مع مرور الوقت.

رابعا :الفواكه مثل التفاح، الأناناس، الفراولة.
حيث يوجد حمض الماليك في التفاح وهذا الحمض يعمل على تعزيز اللعاب لغسل الاحماض عن الاسنان، كما انه يوجد مع معجون الاسنان البروميلين، وهذا هو مركب في الاناناس وهذا يساعد على تبيض الاسنان.

الفراولة:تحتوي فاكهة الفراولة على العديد من مضادات الاكسده المفيده والمركبات الاخري التي يمكن أن تفيد في صحة أسنانك، ولكن هذه الفاكهة وهذا الحمض غير كافي لتبفي اسنان الفرد كما كانت في البداية، اي بحاله رائعه، كما أن النظام الغذائي له اهميه كبيره ويرتبط بشكل كبير بصحة الإنسان، ويجب علينا عدم استخدام الفراولة بوضعها مباشرة على الأسنان لفترة طويلة حيث أن هذا يضر بأسنان الفرد أو بفرك الاسنان باستخدام الفرشاة فهذا أيضا يضر بأسنان الفرد، لا يوجد فيها حمض لأن حمض الليمون في الفروله له أضرار حيث انه يمكن أن يقوم بتكسير المينا والقشرة الخارجية للأسنان.

خامسا: بيروكسيد الهيدروجين
يعتبر بروكسيد الهيدروجين أكثر عامل يتم استخدامه في المنزل وذلك من اجل الحصول على اسنان بيضاء فهو يقوم بتغير لون السن
، وقد اكدت بعض الدراسات العلمية أن وضع جل يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين بنسبة ٦٪ يحدث اختلافا واضحا في الأسنان بعد اسبوعين من استخدامه، ويجب عليكم معرفة أن زجاجات بيروكسيد الهيدروجين الرخيصة التي يمكن شراؤها من الصيدلية تحتوي على نسبة اقل من النسبة المطلوبة لتبيض الاسنان.

سادسا: خل التفاح
يعتبر خل التفاح من الطرق الهامة في تبيض الاسنان وذلك عن طريق استخدام غرغرة خل التفاح قبل تنظيف الأسنان وذلك لان هذة الطريقة ستساعد كثيرا في قتل البكتريا وازالة البقع للحصول على ابتسامة بيضاء.

سابعا: الكركم
يعد الكركم والتوايل الحارة والمرة المعروفه بالكاري المنكهه صبغة طبيعية يمكنها تحويل النسيج الابيض الي ذهب لامع.

وفي نهاية المقال اريد منكم شيءا هاما وهو أن تراقبوا جيدا كل ما تأكلونه فالأطعمة التي تشمل التوت الغامق والمشروبات مثل القهوة والصودا هي المتهم الأول في تصبغات الاسنان ولكن هذا لا يعني أن تحرم نفسك من تناولها بشكل نهائي ولكن يجب عليك الاستمتاع بتناولها بشكل جيد ولكن باعتدال مع مراعاة غسل أسنانك جيدا بالماء مباشرة بعد ذلك مما يقلل احتمالية تأثيرها على أسنانك ولكن عليك الانتظار لمدة ثلاثين دقيقة قبل التنظيف بالفرشاة لحماية المينا.


قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.