له تأثير الأسبرين.. فوائد صحية غير متوقعة للزنجبيل


الزنجبيل له العديد من الفوائد الهامة للغاية حيث أنه يحفز الأيض ولها نفس تأثير حرق السعرات الحرارية، كما أنه يمنع شهيتنا، أولئك الذين يحبون الطهي بالزنجبيل فهو يوفر الكثير من الفوائد لأجسامهم، ثبت أن زيت الزنجبيل الأساسي ومكوناته الأخرى، يخفف من أعراض مثل التشنج والإمساك، كما أنه يشبه حمض الأسيتيل ساليسيليك (الأسبرين) وينتمي إلى الطب الطبيعي الآسيوي إلى العلاجات التي أثبتت فعاليتها لآلاف السنين في حالات العدوى بالإنفلونزا والحمى، يلعب الزنجبيل دورًا مهمًا كعلاج فعال لعدد من الأمراض، سنتعرض لعدد من الفوائد الصحية للزنجبيل خلال الأسطر القادمة.

فوائد الزنجبيل الصحية

يهدئ المعدة، ثبت أن زيت الزنجبيل الأساسي في الزنجبيل والمواد النفاذة يخفف من عدم الراحة مثل التشنج البطني والإمساك وانتفاخ البطن، يبدد الغثيان سواء كان ذلك بسبب دوار الحركة أو الحمل أو لأسباب أخرى، الزنجبيل هو علاج طبيعي فعال للغثيان فهو يضمن عدم تنشيط مركز القيء في المخ، يتم منع الغثيان من خلال مكوناته والتحامها في مواقع مستقبلات السيروتونين الناقل العصبي على الخلايا العصبية، يحفز الدورة الدموية حيث تضمن الزيوت الأساسية العديدة الموجودة في الزنجبيل تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم،  يساعد مع نزلات البرد فقد تم استخدامه لعدة قرون في حالات الإصابة بالأنفلونزا والعدوى والحمى.

الزنجبيل له تأثير الأسبرين..

 لا عجب في أن الزنجبيل مشابه في التركيب وفي تأثير حمض الصفصاف (الأسبرين)، يحمي القلب يعمل الزنجبيل على تحسن تدفق الدم ويمكن أن يمنع جلطات الدم الخطيرة التي تسبب نوبات قلبية أو جلطات، يحفز الهضم، مكوناته العطرية الحارة تجعل الزنجبيل علاجًا مثاليًا لعسر الهضم، أنها تحفز تشكيل عصارات الجهاز الهضمي في المعدة والكبد، كما يقوم الانزيم zingibain بتحطيم البروتينات بطريقة تجعلها أكثر هضمًا، وبالتالي يسهل هضم الأطعمة الغنية بالبروتين عند تناولها، من المحرمات عند الإرضاع يجب على النساء اللائي يرضعن، على الرغم من كل الخصائص الصحية للزنجبيل عدم تناوله بأي شكل حتى لا يتسلل للرضيع.


قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.