فوائد زيت الزيتون للعناية بالشعر والبشرة

زيت الزيتون للعنايةبالشعر والبشرة
زيت الزيتون للعنايةبالشعر والبشرة

زيت الزيتون مفيد جداً للجسم. زيت الزيتون مفيد للجلد والشعر. ويحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة مثل الفينول ومركبات الكاروتين وفيتامين E، والتي تزيل الخلايا من الجذور الحرة، ونتيجة لذلك، فإنه يمنع شيخوخة الجلد وتساقط الشعر. ووجود فيتامين (ه) يجعل الشعر لامعا.

زيت الزيتون مفيدا جداً للبشرة الجافة خلال موسم الشتاء والصيف. فهو سحري المفعول للقضاء على التجاعيد، يمكن استخدامه بأمان مباشرة على الشعر والجلد.فزيت الزيتون هو مفيد جداً للقلب والعقل وضغط الدم.

زيت الزيتون للعناية بالشعر

تساقط الشعر مشكلة شائعة، فمشكلة تساقط الشعر ليست جديدة فالناس يواجهون ذلك من قرون، وكذلك يبحثون العلماء والأطباء أيضا عن حلها. وقد منحت الطبيعة لنا العديد من المواد لعلاج هذه المشكلة. وزيت الزيتون هو واحد منهم.

وهناك عدة طرق للقضاء على تساقط الشعر

  •  العسل وزيت الزيتون: خلط زيت الزيتون والعسل في وعاء ويخلط جيدا. ويوضع هذا الخليط على جذور شعرك وفروة الرأس. ثم تغطية الشعر بواسطة غطاء الشعر جيد لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الشعر جيدا بالماء البارد مع قليل من الشامبو.
  • البيض وزيت الزيتون: لعلاج تقصف الشعر. كسر بيضتين في كوب ويضاف إليه زيت الزيتون ويقلب الخليط لمدة دقيقتين. ثم يدهن هذا الخليط على جذور الشعر وعلى فروة الرأس ويترك لمدة 30 دقيقة ثم غسل الرأس بالماء البارد مع الشامبو. فهذا الخليط سيعيد للشعر حيويته ولمعانه
  •  أوراق زهرة عباد الشمس وزيت الزيتون: تقطع أوراق زهرة عباد الشمس جيدا وتخلط مع زيت الزيتون، وتدليك فروة الرأس كل يوم لمدة 30يوما. ويمكن أيضا استخدام أوراق من زهور الياسمين بدلا من أوراق زهرة عباد الشمس وترك هذا الخليط لمدة 24 ساعة على الأقل في شعرك ثن غسل الشعر بالماء الفاتر مع الشامبو.
  •  بذور الليمون والفلفل وزيت الزيتون خلط كمية من بذور الليمون المطحونة، وكمية مساوية لها في المقدار من مطحون بذور الفلفل وكمية من وزيت الزيتون وخلط جميع المكونات معا حتى يصبح الخليط متماسك القوام وتدهن فروة الرأس بهذا الخليط ويترك على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الرأس جيدا بالماء الفاتر مع قليل من الشامبو.
  •  زيت الزيتون جيد جداً لتكييف الشعر.
  •  إذا استمرت مشكلة القشرة في الشعر، فاستخدم زيت الزيتون الفاتر مع الليمون سيقلل من قشرة الرأس.

فوائد زيت الزيتون

الاستفادة من زيت الزيتون لا تقتصر على الشعر فقط، لأنه مفيد لكثير من أجزاء الجسم مثل:

1زيت الزيتون للعناية بالجلد

  • ضع زيت الزيتون على الجسم بعد الاستحمام؛ للقضاء على البقع الداكنة على الجسم والجلد.
  • دهن زيت الزيتون على الوجه والرقبة، يجعل الجلد أكثر رطوبة ونصاعة.
  • يستخدم زيت الزيتون لعلاج مشكلة الجلد الأسود عند المرفقين، فخلط السكر مع زيت الزيتون ثم دهنه لمدة 5 دقائق ثم غسله. يقضي عليه تماما.
  1. زيت الزيتون للبشرة الدهنية
  • التدليك بزيت الزيتون لمدة 20 دقيقة كل يوم بعد الاستحمام مباشرة للتخلص من الجلد الميت.
  • إضافة 2-3 قطرات من زيت الزيتون إلى مسحوق خشب الصندل، ووضع ماسك منه على الوجه لمدة 7-10 دقائق وغسلها جيدا بالماء الفاتر لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه.
  • دهن زيت الزيتون على الوجه مع البخار، فإنه يفتح مسام الجلد.
  1. زيت الزيتون للقضاء على التجاعيد
  • مزيج عصير الليمون وزيت الزيتون وتدليك الوجه، لمدة ثلاث مرات في الأسبوع، للقضاء على التجاعيد بأكملها.
  • إذا استمرت مشكلة التجاعيد على الوجه، إضافة مسحوق خشب الصندل المختلط بزيت الزيتون لمدة 10 دقائق يليه غسل بالماء البارد.
  1. زيت الزيتون للعناية الشفاه
  • إذا كانت شفتيك جافة قم بتدليكها بزيت الزيتون يوميا وستتحول شفتيك إلى وردي.
  • وضع زيت الزيتون مرتين في اليوم على الشفاه لتصحيح الشفاه المشقوقة.
  1. زيت الزيتون للأظافر
  • إذا كانت أظافرك شديدة الهشاشة، فإن تغطيتها بزيت الزيتون يوميا سيعيد الحياة في الأظافر مرة أخرى.
طرق مختلفة لاستخدام زيت الزيتون:
  • يمكن استخدام زيت الزيتون في الطهي.
  • زيت الزيتون يمكن أن يؤكل في السلطات.
  • ضع زيت الزيتون على شرائح الخبز.