فوائد مذهلة عند تناول مشروب الحلبة كل يوم لصحتك وبشرتك تعرفي عليها

الحلبة من البذور النباتية التي بها العديد من الفوائد الصحية على البشرة والشعر والجسم، فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتعمل على فتح الشهية وزيادة الوزن، كما أنها له طعم مميز وصحي جداً، كما أنها تصفى الوجه وتعمل على نقاء البشرة وتفتيح لونها وإعطاء البشرة النضارة والنعومة والتفتيح الطبيعي، لذلك سوف نقدم لكى عزيزتي فوائد الحلبة العديدة للصحة والبشرة والشعر.

فوائد مذهلة عند تناول مشروب الحلبة كل يوم لصحتك وبشرتك تعرفي عليها 1 23/12/2022 - 3:04 ص

فوائد الحلبة للصحة

  • تعالج نزلات البرد والإنفلونزا وتكسب الجسم المناعة.
  • تعطى الجسم الطاقة والحيوية.
  • تعالج النحافة وتزود الوزن.
  • انخفاض الكوليسترول في الدم.
  • تعطى الجسم الكالسيوم اللازم.

إعداد الحلبة الحصى

  • نحضر إناء صغير ونغسل معلقة كبيرة من الحلبة في مصفاه ونقوم بغسلها جيداً في الماء، ثم نضعها في الإناء مملوء بكوب كبير من الماء ونرفعها على النار تغلى.
  • نسكبها في كوب زجاج محلى بالعسل الأبيض أو السكر حسب الرغبة ويشرب في الصباح قبل الإفطار.

هذه الوصفة سوف تعالج نزلات البرد والكحة وتعمل على تهدئه حساسية الصدر، وتعطى الجسم بالطاقة والحيوية.

فوائد الحلبة للبشرة

البشرة الفاتحة حلم كل امرأة، وتعد الحلبة من أكثر الوصفات التي تعمل على تفتيح البشرة وعلاج التصبغات الموجودة بها، كما أنها تزيل الطبقة العلوية من على سطح الجلد وتساعد في تنعيم البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت، ومن ثم سوف نقدم ماسك الحلبة لتفتيح البشرة.

المكونات

  • حلبة حصى.
  • معلقة صغيرة من النشا.
  • معلقة صغيرة من الزبادي.
  • معلقة ماء ورد للعجن.

تحضير ماسك الحلبة لتفتيح الوجه

  • نحضر الكبة الكهربائية ونضع بداخلها الحلبة ونقوم بطحنها حتى تصبح باودر.
  • نحضر وعاء بلاستيكي ونضع معلقة كبيرة من الحلبة ومعلقة من النشا ومعلقة من الزبادي وماء الورد ونخلطهم جيداً حتى نحصل على خليط ناعم.
  • نضع الخليط على الوجه والرقبة ونتركه لمدة ربع ساعة حتى يجف تماماً.
  • نفرك الخليط من على البشرة بحركات دائرية، ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر فقط.
  • نضع تونر ماء الورد على البشرة لغلق المسامات.
  • هذا الماسك سوف يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها وإعطاء البشرة النضارة والنعومة والمظهر الجذاب والمميز.
اترك تعليقاً