فوائد الإستحمام بالماء البارد والمثلج

الإستحمام بالماء البارد والمثلج   وصية ربانية أوصى الله عزوجل بها نبيه أيوب عليه السلام للشفاء من مرضه فقال تعإلى :” أركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب “.

فوائد الإستحمام بالماء البارد والمثلج 1 7/1/2016 - 5:59 م

فلقدأثبتت الدراسات الحديثة أن الإستحمام بالماء البارد والمثلج له فوائد عظيمة على عكس الإستحمام بالماء الساخن الذي يسبب ضعف الجسم وإرتفاع حموضة الدم الذي يسبب ضعف الجهاز المناعى وإصابة الجسم بالكثير من الأمراض. وكان الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم يدعو ربه قائلا :” اللهم إغسلنى من خطاياى بالماء والثلج والبرد ” هنا وجب علينا أن نقف ونتأمل هذا الدعاء، لماذا دعى الرسول الكريم وذكر الماء البارد والثلج؟

ذلك لأنه لاينطق عن الهوى فلقد أثبتت الأبحاث أن الإستحمام بالماء البارد والمثلج له فوائد مدهشة وهى :

ثلج

1_ الإستحمام بالماء البارد والمثلج منشط رائع للجسم ولعضلة القلب :

وذلك لأن الإستحمام بالماء البارد يزيد من سرعة تدفق الدم مما يؤدى إلى تنشيط الجسم وتقوية عضلة القلب، كما يزيد من نشاط الغدة الدرقية المسئولة عن عملية التمثيل الغذائى وإنتاج الطاقة اللازمة للجسم ويزيد من إفراز هرمون الآنسولين المسئول عن حرق السكر في الدم ويزيد من إفراز هرمون الآندروفين المسئول عن تسكين آلام الجسم ممايساعد على الشعور بالراحة والإرتخاء ويحسن من الحالة المزاجية ويقضى على الإحساس بالتوتر والقلق.

2_ الإستحمام بالماء البارد والمثلج يعالج السحر ومس الشيطان والإكتئاب :

والدليل في قوله تعإلى :” واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب، اركض
برجلك هذا مغتسل بارد وشراب “.

3_ الإستحمام بالماء البارد والمثلج يعالج مشاكل البشرة والشعر :

يعالج الإستحمام بالماء البارد تورمات البشرة والانتفاخات وينعش الجسم ويجعل الشعر ناعم وحيوى ويحارب التجاعيد ويعمل على شد البشرة.

كما أثبتت الدراسات أن الإستحمام بالماء البارد والمثلج يحارب سرطان الثدى وذلك وفق ماأثبتته دراسة ألمانية على أشخاص مصابون بسرطان الثدى حيث وجدوا أن معدلات الشفاء إرتفعت لديهم بعد الإستحمام في ماء بارد.

الاستحمام

وللحصول على أفضل نتيجة من الإستحمام بالماء البارد وإذا كنت من الأشخاص الذين لايحتملون برودة الماء المثلج يمكن أن تتعرض للماء البارد بصورة تدريجية حيث تبدأ الإغتسال بماء دافئ وليس ساخن وتبريد الماء تدريجيا حتى تصبح باردة تماما. ودمتم سالمين :)