علامات ومؤشرات تدل على حاجة الجسم للعلاج


تعمل أجهزة جسم الانسان كما تعمل الألات فسبحان الله الذي خلقنا وجعل لكل شئ داخل جسمنا مهمة ووظيفة ليقوم بها فنعم الله علينا كثيرة جداً لا تعد ولا تحصى ويجب علينا المحافظة على الصحة التي أنعم الله علينا بها،

أحيانا يعطينا الجسم بعض الاشارات أو الدلالات التي تنبهنا لوجود نقص في شئ معين أو أن أحد أجهزة الجسم به بعض الأمور التي تتسبب في الخلل بالنظام الذي اعتاد عليه ونعرض لكم في هذا المقال 8 أشياء إذا رأيتها في جسدك فعليك الانتباه جيدا

اشارات إذا رأيتها أو شعرت بها فعليك الانتباه جيدا

1 – حلقات حول القزحية 

نتيجة بحث الصور عن حلقات حول القزحية

عادة ما تظهر الحلقات حول القزحية في الاعمار الكبيرة فما فوق ال 50 عاما واذا رأيتها قبل ذلك فعليك مراجعة الطبيب فورا فأنت تعانى من مستوى الكوليستورل المرتفع.

2- أظافر هشة وشعر ضعيف ومتقصف 

صورة ذات صلة

اذا كنت تعانى من ضعف الأظافر وتساقط الشعر بشكل كبير فأنت تحتاج إلى فيتامين B وعليك الاكثار من شرب الحليب والأعشاب البحرية.

3- نزيف اللثة 

نتيجة بحث الصور عن نزيف اللثة

اذا لاحظت أن اسنانك تنزف دائما من اللثة فهذا بسبب نقص فيتامين C في جسدك وتحتاج إلى هذه العناصر

السبانخ، الفلفل الأخضر والأحمر، الطماطم، الملفوف، البروكلي، القرنبيط.

4- الرغبة في تناول الثلج 

نتيجة بحث الصور عن الرغبة فى تناول الثلج

اذا شعرت أن لديك رغبة كبيرة في تناول مكعب ثلج فهذا مؤشر كبير جداً يدل على أن جسدك يعانى من فقر الدم ونقص الحديد ويحتاج إلى هذه العناصر

اللحوم، البيض، الحلزون.  ومن الأفضل متابعة الطبيب خاصة إذا كنت ترغب في تناول الثلج وتفتقر دائماً للطاقة.

5- الرغبة في تناول الحلويات 

نتيجة بحث الصور عن الرغبة فى تناول الحلويات

إذا شعرت فجأة أنك ترغب في تناول شيء حلو المذاق، فهذا يعني أنك تشعر بالتوتر، الإرهاق، الإكتئاب.  لذا فإن جسدك يطلب الغلوكوز.

6- جفاف البشرة 

نتيجة بحث الصور عن جفاف البشرة

جفاف البشرة مؤشر يدل على نقص فيتامين E وتحتاج إلى المزيد من الزيوت والخضروات والمكسرات والسمك.

7- الأرق 

نتيجة بحث الصور عن الارق

الأرق والغضب والتشنجات كل هذه الأشياء تدل على نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم في الجسم وتحتاج إلى هذه العناصر

الطماطم، البرتقال، الموز والسبانخ لاكتساب هذه المعادن

كل هذه المؤشرات تنبهنا إلى مخاطر الجسم ونختم موضوعنا بالقدم اليونانية التي يحصل عليها فئة كبيرة جداً من الناس

اليكم القدم اليونانية

نتيجة بحث الصور عن القدم اليونانية

هذه القدم يكون فيها الأصبع الأوسط هو الأطول واصحابها دائما ما يعانون من عدم الراحة والألم عند قاعدة إصبع القدم الثاني، لذا عليك اعتماد أحذية معينة تكون مريحة للقدم.

ننتظر تعليقاتكم على مدى استفادتكم من هذا المقال


قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

تعليق 1
  1. غير معروف يقول

    مرحبا بك سيد احمد وشكرا على المقال