ضربات الشمس والإسعافات الأولية التي يجب القيام بها في حالة التعرض لها

لا شك أن الفترة المقبلة من فصل الصيف سوف يصحبها إرتفاع في درجات الحرارة والتي يمكن أن تصل إلى حدوث ضربات الشمس عند بعض الأشخاص الذين لا يتحملون درجات الحرارة المرتفعة لذلك يتوجب القيام بتلك الإسعافات الأولية لإنقاذ الشخص المصاب وتقليل المخاطر لحين وصوله للرعاية الطبية.
-أسباب ضربات الشمس
تحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس الحارقة عند إرتفاع درجات الحرارة وبالتالي فقد كميات كثيرة من السوائل داخل الجسم وفشل في تنظيم درجة حرارة الجسد فيؤدي لحدوث إغماء وهبوط.
-أعراض ضربات الشمس
إرتفاع مفاجئ في درجات الحرارة للمصاب تصل ل40 درجة، صداع حاد، سرعة النبض والتنفس، قئ وإسهال، جفاف الجلد، تشنجات عضلية، إحتقان وإحمرار في العينين، إنخفاض في درجات الوعي بالتالي حدوث هلوسة ودوخة
-الإسعافات الأولية لإنقاذ الشخص المصاب
أولها تأكد أن المصاب يتنفس وأن هناك نبض وأن الممرات الهوائية مفتوحة، إبدأ بإنعاش القلب والتنفس إذا لزم الأمر، قم بأبعاد المصاب عن الجو الساخن وحرارة الشمس، ضع المصاب في تيار هوائي، ضع كمادات ثلج على الرقبة أو فخذ المصاب وضع المصاب في حوض ماء بارد، إعطاءه كمية كبيرة من السوائل لتعويض الفقد في جسم المصاب، إعطاءه منبهات كالشاي والقهوة، طلب النجدة بشكل فوري بالتأكيد لإتمام الرعاية،
-كيفية الحماية من ضربات الشمس
شرب كميات كبيرة من السوائل أثناء الآنشطة الرياضية الخارجية وخاصة في الأوقات شديدة الحرارة، تجنب المواد بها صودا والمشروبات الغازية لأنها تسبب جفاف، أن تحمي تفسك من أشعة الشمس بإستخدام الشمسية أو نظارات الشمس، قضاء وقت أطول في الأيام شديدة الحرارة،


قد يعجبك أيضاً

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.