روتين العناية بالبشرة والتخلص من حب الشباب

يجب على جميع المصابين بحب الشباب تنفيذ روتين للعناية بالبشرة والتمكن من علاج حب الشباب والقضاء عليه.

روتين العناية بالبشرة والتخلص من حب الشباب 2 4/8/2020 - 7:29 م

حيث يجب اختيار المنتجات التي تحتاجها بعناية كاملة، والأخذ بعين الاعتبار  يمكن أن يكون لهذه المنتجات تأثير عميق على الحالة العامة لظهور حب الشباب.

الكثير من منتجات حب الشباب اليوم تحتوي على مواد كيميائية قاسية، والتي عند دمجها مع التنظيف أو الأحبار القاسية، يمكن أن تجعل حب الشباب يزداد ويصبح الوضع أسوأ.

لذا حاول أن تحافظ على روتين العناية بالبشرة بسيطًا قدر الإمكان.

إليك بعض النصائح البسيطة والسهلة للعناية بالبشرة والتي يجب عليك اتباعها، من أجل التمكن من معالجة حب الشباب بالشكل الأمثل.

إليك خطوات فعالة تساعدك على علاج حب الشباب:

1. ابحثي عن المنتجات الخالية من الزيوت التي لن تسد المسام في بشرتك وتسبب المزيد من الحبوب.

2. إذا كانت بشرتك جافة ومتقشرة من وضع كريمات حب الشباب، فحاولي العثور على مرطب خالٍ من الزيت، وطبقيه كلما احتاجت بشرتك إليه.

لأن هذه المرطبات لا تحتوي على زيوت، فإنها لا تحجز الرطوبة مثل نظيراتها التي تحتوي على الزيت.

3. إذا كنت تستخدمين منظفًا خاليًا من الصابون، فتأكدي من أنه متوازن عند درجة الحموضة 5.5 تقريبًا.

جربي وحددي واحدًا تقومين بتطبيقه، وقومي برغوته وغسله.

لن يجرد هذا النوع من المطهر بشرتك من الزيوت الطبيعية الموجودة والمطلوبة لبشرة صحية.

4. عندما تغسلين وجهك، افعلي ذلك بالماء الدافئ، وليس بالماء الساخن.

روتين العناية بالبشرة والتخلص من حب الشباب 1 4/8/2020 - 7:29 م

وعند الانتهاء من غسل اىوجه قومي بالتربيت بلطف على وجهك، بدلًا من فركه حتى يجف.

5. قشري بشرتك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

سيساعد ذلك على إزالة خلايا الجلد الميتة التي قد تسد المسام أحيانًا على البشرة المعرضة لحب الشباب.

6. تجنبي استخدام أحبار. فغالبًا ما تكون الأحبار قائمة على الكحول، وبالتالي تجفف بشرتك أكثر من اللازم.

مما يؤدي ذلك إلى شعور بشرتك بالشد، وأحيانًا بالوخز.

إذا اتبعت هذه الإرشادات البسيطة، فمن غير المحتمل أن تسير على نحو خاطئ تمامًا، وستكونين في طريقك نحو بشرة صحية مشرقة وخالية من حب الشباب.