خليط الثوم والعسل…فوائد لا حصر لها ولا غني عنها

خليط الثوم والعسل من المكونات التي تدعم الجسم بشدة كما أنه له الكثير من الفوائد فاذا امتلكت خليط العسل والثوم فانك تقدم خدمة كبيرة الى جسدك لانه يعتبر مضاد حيوي قوي لجسدك كما يمكن لخليط الثوم والعسل معالجة الالتهابات مثل حب الشباب في الوجه وازالة خلايا الجلد المتراكمة في الجسد.

خليط الثوم والعسل ...فوائد لا حصر لها ولا غني عنها

العناصر الهامة التي يحتويها خليط الثوم والعسل

يحتوي الثوم على الكثير من العناصر مثل:

  1. عنصر الكالسيوم 
  2. عنصر الكبريت 
  3. عنصر الحديد 
  4. بعض الدهون المفيدة للجسم 
  5. عنصر الفسفور 
  6. بعض الفيتامينات

بينما يحتوي العسل علي:

  1. بعض البروتينات 
  2. أحماض أمينية 
  3. بعض الانزيمات 
  4. المعادن مثل الحديد 
  5. السكروز (عنصر السكر)

الفوائد الناتجة عن خليط العسل والثوم 

  • يعمل على تليين وترطيب البشرة والحفاظ عليها ناعمة
  • يزيل حب الشباب الناتج عن البشرة الدهنية وازالة الجلد الميت من الجسد
  • معالجة تشققات القدم ويجعلها ناعمه
  • يساعد على خفض ضغط الدم لوجود الثوم
  • مصدر لمضادات الاكسدة مما يجعله يتصدي للكثير من الامراض 
  • يمنع ويقلل مرض الزهايمر الذي يعاني منه كبار السن
  • يعالج آلام الأسنان المسبب لها البكتريا لان الثوم يحتوي على مضادات للبكتيريا
  • يقوم بزيادة نسبة الحديد في الجسم نظرا لاحتوائها على الكثير من المعادن الهامة للجسم

مخاطر خليط الثوم والعسل

الرغم من أنهما يحتويان على الكثير من الفوائد الصحية لكن عليك الحذر منهم لان ببساطة يوجد بعض انواع من العسل المخلوط بالسكر الذي إذا زادت نسبته في الجسم يؤدي الي ظهور بقع مثل الحروق, كما يجب اختيار العسل النقي الذي لا يحتوي على الإضافات.