تعرفِ على بعض النصائح الهامة لطفلك عند دخوله المدرسة

نحن الآن على أبوب دخول المدارس والأقتراب من بداية العام الدراسي، وسوف تبدأ المعانة لكل أم من البحث عن الوسائل التي تساعد طفلها في تقبل المدرسة وتجعله سعيد بالذهاب إليها وأيضا يجب على كل أم أن تحافظ على صحة أطفالها.

تعرفِ على بعض النصائح الهامة لطفلك عند دخوله المدرسة 1 11/9/2015 - 11:52 م

فقد جمعت لكم أهم وأفضل النصائح على الاطلاق، والتي يقدمها بعض من الأطباء والمتخصصين في طب الأطفال وحديثي الولادة.

764101233

وتتلخص النصائح في 10 نصائح ذات أهمية لطفلك وهي كالآتي :

  • عند الأستيقاظ في الصباح، أحرصي على أعطاء طفلك كوب من الحليب كامل الدسم قبل الذهاب إلى المدرسة.
  • تجهيز وتحضير لطفلك الطعام وهي عبارة عن (سندوتشات) من الخبز البلدي بالجبن، ومعاها قطعتين من الخيار أو الجزر.
  • تناول طفلك ثمرة فاكهة واحدة على الأقل مثل :
    • الجوافة
    • التفاح
    • الكمثري
    • البرتقال
  • أحترسي من إعطاء طفلك العصائر، لأنها تمتلئ بالمواد الحافظة.
  • إعطاء طفلك زجاجة مياه (الزمزمية).
  • تشجيع طفلك على اللعب خلال اليوم الدراسي.
  • أحرسي أن بتناول الشوكولاتة بين الحين والأخر.
  • حاولي أن تقومى باللعب مع طفلك ولو لمدة بسيطة يوميا.
  • علمى طفلك غسل يديه وأسنانه بالفرشاة والمعجون عدة مرات يوميا.
  • أحرصي أن طفلك يأخذ فترة نوم من 8 إلى 10 ساعات على الأقل يوميا.