تخسيس الجسم بإستخدام “البقدونس المغلي” بدون ريجيم

تعتبر السمنة من الأمور التي تشغل بال العديد من الأشخاص، وللسمنة أضرار عديدة مثل:السكر والضغط والعديد من الأمراض التي تؤثر على صحة الإنسان بالسلب.

وصفة لتخسيس و تنحيف الجسم
وصفة لتخسيس وتنحيف الجسم
نحت الجسم,أسرع طرق التخسيس,إذابة دهون البطن,وصفة طبيعية للتنحيف

ومعظم من يقراء هذه المقال يبحث عن طرق سريعة للتخسيس، و التخسيس بدون ريجيم و  بدون عمل تمارين قاسية؛لذا جلبت لكم اليوم وصفة لتنحيف الجسم بالكامل في مدة قصيرة.

ووصفة التخسيس عبارة عن مشروب البقدونس المغلي، حيث يوجد البقدونس المغلي في كل بيت، ويحتوي البقدونس على فوائد غير التخسيس مثل التخلص من الأملاح الزائدة بالجسم ومدر للبول.

مكونات الوصفة:

كل ما سنحتاج إليه هو بعض البقدونس الأخضر والطازج، و كوب من المياة.

طريقة تحضير وصفة البقدونس المغلي:

  • نقوم بغسل البقدونس جيدا للتخلص من الأتربة والحشرات.
  • نحضر كوب من الماء أو أي كمية على حسب عدد الأفراد.
  • نحضر إناء ونضيف به الماء والبقدونس مع بعض.

نترك الكمية حتى تغلي مع بعض لمدة من 5-10 دقائق حتى يغلي، و نترك البقدونس بعد الغلي بداخل الإناء حتى يصبح تركيز الماء المغلي جيد.

وهكذا نكون إنتهينا من تحضير وصفة البقدونس المغلي، و تنتقل إلي فوائد البقدونس المغلي.

مقالات ستعجبك:

وصفات طبيعية لتخسيس وتنحيف الجسم بدون ريجيم.

7 وصفات طبيعية لتخسيس الجسم بالكامل.

فوائد البقدونس المغلي:

  • يساعد البقدونس المغلي علي طرد الأملاح والسموم من جسم الإنسان ويفضل تناول المشروب في أول الصباح عند الإستيقاظ.
  • يحتوي ماء البقدونس على ألياف غذائية تسرع من عملية الأيض والتمثيل الغذائي.
  • يسرع ماء البقدونس من حرق الدهون وتنحيف الجسم.
  • يعالج مشكلة عدم ثبات الوزن، فإن كنت تعاني من ثبات الوزن فعليك بهذا المشروب الرائع.
  • يمد الجسم بالحيوية والنشاط عن تجربة شخصية.