تعتبر الصحة النفسية مثلها مثل الصحة الجسدية، فكلاهما يؤثر على الإصابة بالعجز او الشيخوخة، حيث أشارت دراسة علمية حديثة أن المشاكل النفسية يمكن أن تسبب قِصر عمر الإنسان بصورة أكبر مما يفعله التدخين، وأجري العديد من الباحثين من مؤسسة “ديب لونجيفتي” دراسة وضحت تأثير العوامل النفسية على صحة وعمر الشخص، حيث نشر دكتور فيدور جالكين، بصفته المؤلف الرئيسي لتلك الدراسة، في مجلة “Aging” أنه يمكن للناس تحسين صحتهم النفسية للتأثير بشكل إيجابي على صحتهم الجسدية.
تأثير الصحة النفسية على الإنسان
كما اضاف دكتور جالكين: “لكي نكون أكثر دقة، يمكن أن تتأثر الشيخوخة بحالتك العقلية والعاطفية”، وتشير الدراسة التي تمت على يد نحو 12 ألف دكتور صيني، إلى أن العوامل النفسية، مثل الإصابة بالاكتئاب ومشاكل النوم والوحدة والشعور بالحزن، تسبب في تسارع إصابة الشخص بالشيخوخة.
كما أوضحت أن مجموعة من العوامل النفسية ساعدت في تسريع شيخوخة الإنسان بنحو 1.65 عام، وهي نسبة أعلى من استهلاك السجائر.
كما أفاد موقع “ميديكال نيوز توداي” أن دراسة حديثة أجراها باحثين ودكاترة من هونج كونج، قالت أن الصحة النفسية مثل الصحة الجسدية تؤثر على الشيخوخة، ووضحت الدراسة التي أجراها باحثون من شركة “Deep Longevity”، أن الأمراض النفسية تسبب في تقصير عمر الانسان من مما يفعله التدخين.
