بعد ظهور أول حالة لفيروس كورونا في مصر.. كيف تحمي نفسك؟

أعلنت وزارة الصحة المصرية في بيان مشترك مع منظمة الصحة العالمية عن تشخيص أول إصابة بفيروس كورونا الجديد Novel Coronavirus المعروف ب(nCov) يوم الجمعة الرابع عشر من فبراير، وهو ما أثار فزع البعض، فكيف نحمي أنفسنا من الإصابة؟

كيف تنتقل العدوى؟

ينتقل الفيروس عبر استنشاق الرذاذ المتطاير من الأشخاص المصابين على مسافة أقل من 2 متر تقريبًا، ويتم ذلك بصورة مُشابهة لعدوى الآنفلونزا كالعطس والسُعال خاصةً في الأماكن المزدحمة، بينما لم يتم بَعد تحديد إمكانية انتقاله عبر لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الآنف والفم والعينين.

كيف تحمي نفسك من الإصابة؟

قامت منظمة الصحة العالمية ومركز مكافحة الأمراض بنشر إرشادات السلامة العامة التالية:

  • قُم بغسل يديك بشكل منتظم بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصةً بعد العطس أو قبل الأكل أو قبل الخروج من المرحاض أو بعد لمس الأسطح الملوثة وبعد عودتك إلى المنزل مباشرةً.
  • قُم بتغطية الآنف والفم عند العطس أو السُعال بالمناديل الورقية وتخلص منها على الفور.
  • قُم بطهي اللحوم والبيض بشكل كامل قبل تناولها، وتجنّب ملامسة اللحوم النيئة لأنواع الطعام الأخرى أو لأسطح المطبخ بصورة كبيرة.
  • تجنّب الاختلاط بالأشخاص الذين يُعانون من الأعراض التنفسية كالسُعال والعطس.
  • تجنّب اللمس المتكرر لأنفك وفمك وعينيك.
  • قُم بتنظيف وتطهير أسطح المنزل كالأرضيات والطاولات بشكل منتظم.
  • لا تخرج من منزلك عند شعورك بأعراض نزلات البرد والأنفلونزا، واطلب المساعدة الطبية عند الحاجة.
مصدر BBC CDC CDC
قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.