انقص وزنك وتخلص من السموم المخزنة في جسمك

عندما يكون جسمك سامًا، تختفي السموم وتدمج نفسها في دهون الجسم. وهذا يتسبب في تباطؤ خلاياك وأعضائك وفقدان كفاءتها.

انقص وزنك وتخلص من السموم المخزنة في جسمك 2 4/8/2020 - 7:39 م

كلما كنت سمين ووزنك زائد، يمكنك تخزين المزيد من السموم، فعندما تفقد أجهزتك قدرتها على العمل بشكل صحيح، فإنها تفقد قدرتها على القيام بالتمثيل الغذائي الأمثل ومعالجة الدهون بشكل فعال.

وهذا هو أحد الأسباب التي تجعل البعض يجد صعوبة في إنقاص الوزن حيث لا يعمل جسمك بشكل صحيح. فعندما تبدأ في فقدان الوزن، يتسبب ذلك في استهلاك الدهون في خلاياك كطاقة ويؤدي إلى إطلاق السموم في مجرى الدم.

إذا فقدت الوزن أثناء الصيام، فسيتم إطلاق السموم الزائدة في دمك، وهذا يخلق مجموعة متنوعة من الأعراض والظروف غير الصحية مثل الصداع، والمخاط، والأعراض الشبيهة بالإنفلونزا، وآلام المفاصل.

يمكن أن تبقى السموم المفرطة في الدم هناك لأكثر من عام وتسبب لك الأذى ولهذا السبب تحتاج إلى إنقاص الوزن ببطء بمقدار 2 رطل في الأسبوع.

ما هي السموم؟

السموم هي مواد كيميائية لا يعتبرها الكبد مفيدة للجسم.

هذه السموم مدمرة لخلايا وأنسجة الجسم الأخرى. تهاجم السموم وتدمر الأسطح الخارجية والداخلية للخلية.

إنها تدمر الهياكل بين الخلايا والجينات.إنها تخلق الجسم الحمضي الذي يجذب الفطريات والبكتيريا والطفيليات والديدان والفيروسات والعديد من مسببات الأمراض الأخرى.

من أين تأتي السموم حقًا؟

تأتي من:

* الطعام الذي تأكله
* اللحم الذي تأكله
* الخضار الذي تأكله
* الهواء الذي تتنفسه
* الأفكار التي لديك
* الأنشطة التي لديك

لماذا لا يتخلص الجسم من السموم من خلال قنوات التخلص الخمس القولون والكلى والجلد والرئتين والجهاز اللمفاوي؟

إنه يفعل ذلك بالتأكيد، ولكن مع تقدمك في العمر، يصبح الجسم مغمورًا بالسموم ولا يستطيع التخلص منها تمامًا من خلال قنوات الإزالة أو تحييدها من خلال الجهاز اللمفاوي.

فماذا يفعل الجسم بكل هذه السموم؟

يخزنها في خلايا الجسم والخلايا الدهنية وفي أي مكان يوجد فيه ضعف في جسمك.

حيث يخزن الجسم السموم في أجزاء ضعيفة من جسمك لأن هذا الجزء من جسمك لن يصدها بنفس السهولة التي يصدها به الجزء الصحي من جسمك.

وهذا يجعل الجزء الضعيف أضعف ويصبح في النهاية جزء مريض، ويصبح من الصعب إصلاح هذا الجزء وإعادته إلى صحة جيدة.

عندما لا تتمكن قنوات الإزالة الخمس من دفع السموم خارج جسمك، فإنها تبدأ في الانسداد، وتتحد السموم والمعادن والفيبرين وحطام الجسم الآخر لتكوين طبقة من المواد التي تسبب تضييق مسالك التخلص، وفي نهاية المطاف، ينتج عن المرض العديد من الأمراض التي تعرفها.

  أربع خطوات أساسية يجب اتخاذها للتخلص من السموم:

* التوقف عن وضع الأطعمة السريعة في جسمك (تغيير عادات الأكل).

انقص وزنك وتخلص من السموم المخزنة في جسمك 1 4/8/2020 - 7:39 م
* تنظيف السموم في جسمك (التطهير).
* تحييد السموم في جسمك (إزالة السموم).
* وضع أطعمة نقية جيدة في جسمك (إعادة بناء).

وهكذا نجد باتباعك النصائح السابقة ستتمكن من القضاء على السموم والحفاظ على جسم صحي متوازن.