اليكي أسرع حل لحرق الدهون: فوائد مذهلة لليمون لأنقاص الوزن وشد الترهلات الجسم في أقل من شهر

اليكي أسرع حل لحرق الدهون: فوائد مذهلة لليمون لأنقاص الوزن وشد الترهلات الجسم في أقل من شهر  ، تعتبر  مشكلة زيادة الوزن من أكبر المشاكل عند بعض السيدات والفتيات التي تعاني من أيضا ترهلات الجسم والبطن وتعتبر أيضا مشكلة كبيره  لبعض الرجال، حيث يصرفون مبالغ باهظة لمحاولة أنقاص الوزن  وشد الجسم ، اليكي أيضا حل سريع لإزالة رائحة العرق بطريقة طبيعية  .

وصفة رجيم الليمون السحرية التي ستساعد على فقدان 5 كيلو في الأسبوع على الأقل

كيفية استخدام الليمون للتخلص من السموم :ترهلات
ملعقتين من عصير الليمون.
300 مل من الماء.
2 ملعقة شاي من شراب القيقب (أو عصا القرفة إذا كان المفضل )
القليل من فلفل كايين.
الطريقة :
لتحضير هذا المشروب يتم مزج جميع المكونات السابقة ويتم شربه.
يمكن أيضا شرب شاي الأعشاب أو الفواكه وحساء الخضار.

تحضير حساء الخضار للتخلص من السموم :
1 جزرة مقطعة
1 عصا كرفس مفروم
½ البصل مفروم
4 الفجل
1 حفنة من البازلاء
½ شمر مفرومة

الطريقة :
تقطيع كل أنواع الخضار إلى قطع صغيرة، وإضافة الجزر والكرفس والبصل إلى مقلاة متوسطة تحتوي على الماء المغلي، وبعد 5 دقائق يضاف الفجل والبازلاء والشمر.، تقلل الحرارة ويترك على نار هادئه لمدة 10-15 دقيقة ثم يتم تقديمها.

فوائد الليمون في أنقاص الوزن

قال احد علماء الطب البديل أن الليمون يعتبر أقوي حامض لحرق الدهون في جسم الإنسان ، يمكن وضعة على الطعام مثل السلطة أو شربة مغلي مع الكمون وشربة على معدة فارغة.