أحذر عادة يومية شائعة قد تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل جدا

هناك الكثير من العادات السيئة التي تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل، يعتبر مرض الفشل الكلوي من اخطر الأمراض التي تصيب الإنسان منذ أعوام ومع مرور الزمن صنعت أجهزة لغسيل الكلي بينما كان لا يوجد علاج مرض الفشل الكلوي منذ عشرات السنين حيث كان المريض المصاب بالفشل يعتمد على المسكنات، إليكم مقال مفصل عن تجنب الأخطاء الشائعة لللإصابة بالفشل الكلوي و أسبابة ونصائح مهمة جداً لتفادي الإصابة بالفشل الكلوي   .

العادات السيئة التي تسبب الفشل الكلوي

أحذر عادة يومية شائعة قد تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل جدا 1 19/11/2017 - 11:33 م
أسباب الإصابة بالفشل الكلوي ونصائح لتفادي المرض
  •  التأخر في التبول وحبس البول لفترة طويلة من أختر العوامل المسببة للإصابة بالفشل الكلوي
  • عدم شرب المياه  يوميا بشكل كافي لاحتياج الجسم
  • كثرة تناول الأطعمة المالحة بكثرة مثل المخللات وما يشبها
  • الأفراط في تناول الأطعمة المشبعة بالبروتينات بكثرة
  • نقص فيتامين b6في الجسم
  • المشروبات الكحلية والمخدرات والتدخين

نصائح مهمة لحماية جسمك من الفشل الكلوي

1- المحافظة على الوزن واللياقة البدنية وممارسة التمارين

2-المحافظة على معدل ضغط الدم بشكل دائم لأنة من أخطر الأسباب التي تؤثر على الكلي

3- تناول الأطعمة بشكل منتظم وعدم الأفراط في تناول الأطعمة المالحة مثل المخللات وما يشبها

4- عدم الأفراط في التدخين وشرب الكحليات بكميات كبيرة حيث تعتبر المشروبات الكحلية من أخطر المسببات للفشل الكلوي