خشونة الركبة: الحلول النهائيه وطرق علاجها

خشونة الركبة هو اضطراب في السطح المفصلي للمفصل مما يؤدي إلى ألم والحد من نطاق الحركة في الحالات المتقدمة. وتشمل عوامل الخطر الوراثة، والإناث، والصدمات الماضية، التقدم في السن، والسمنة.
ويستند التشخيص على تاريخ من آلام المفاصل التي تفاقمت مع الحركة، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإعاقة في أنشطة الحياة اليومية. التصوير الشعاعي العادي قد تساعد في التشخيص.
وينبغي أن يبدأ تخفيض الوزن والعلاج الدوائي مع اسيتامينوفين أو العقاقير المضادة للالتهابات. التمرين هو إضافة مفيدة لعلاجخشونة الركبة وللحد من الألم والعجز.

تمارين لعلاج خشونة الركبة:
وكانت الأبحاث الأخيرة تشير إلى أن مكملات الجلوكوزامين، شوندرويتين وحقن حمض الهيالورونيك ليست فعالة في خشونة الركبة. توفر حقن من  كورتيزون غير مكلفة، على المدى القصير (4-8 أسابيع) تخفيف التهاب المفاصل في الركبة.

الجراحة بالمنظار ليست العلاج المناسب لخشونة الركبة ما لم يكن هناك دليل أعراض الميكانيكية مثل قفل.

ويوصى استبدال مفصل الورك والركبة، أو الكتف. وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام للمرضى الذين يعانون من الألم المزمن والعجز على الرغم من العلاج الطبي القصوى.