الإجراءات الفورية التي يجب اتخاذها لعلاج حروق اللسان

أولاً : ابصق كل ما يُحرق لسانك.

يمكن أن تشعر بعد وضع الطعام أو الشراب في فمك بأنه ساخن جدًا، حينها يجب عليك أن تقوم بإخراج تلك الطعام أو الشراب من فمك على الفور لأنه سوف يحرق فمك. ليس من الممكن دائمًا بصق الطعام، ولكن عليك أن تحاول القيام بذلك بدلًا من ابتلاع الطعام يسبب لك حروق في الحلق والمريء وبذلك يزداد الأمر سوءاً.

الإجراءات الفورية التي يجب اتخاذها لعلاج حروق اللسان

ثانياً : اشرب الماء البارد فورًا.

 سيساعدك بطريقتين: 

 ‏أولًا، سوف يعمل على تهدئة المنطقة المحروقة. ثانيًا، تقوم هذه الطريقة بإخلاء أي طعام أو شراب ما زال ساخنًا في فمك، يمكن للأطعمة الدهنية خاصة إذا تركتها في فمك أن تستمر في حرق لسانك إذا لم تبصقها فور شعورك بالحرارة مباشرة.

ثالثاً : قم بوضع بعض مكعبات الثلج على لسانك.

بعد غسل لسانك بالماء البارد، قم بامتصاص قطعة من الثلج لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق بعض شعورك بالحرق مباشرة، هذا سوف يُبقي فمك باردًا ويمنع أية حروق.

رابعاً : اشطف فمك بالماء والملح جيداً. 

بعد أن تقوم بتبريد فمك فإنك سوف تكون بحاجة لتطهير حرقك، لأن فمك قد يكون ملئ بالبكتريا ويمكن أن تُسبب عدوى إذا لم تعالج بشكل صحيح، امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في ماء دافئ، ثم قلّبها حتى يذوب الملح.

اغسل فمك وتغرغر بهذا الخليط، تأكد من عدم ابتلاع هذا الخليط.