أفضل 4 أطعمة مدرة للبول وتخلص الجسم من السموم بفاعلية

يتعرض جسم الإنسان للعديد من السموم والأضرار التي تؤثر على الجسم، وبدلا من اللجوء إلى الأدوية والكيماويات توجد بعض الأطعمة التي تساعد على تخليص الجسم من السموم وتساعد في ادرار البول بكفاءة، ونعرض في تقرير مختصر أهم وأفضل 4 أطعمة تساعد في التخلص من السموم ومدرة للبول بكفاءة عالية.

أفضل 4 أطعمة مدرة للبول وتخلص الجسم من السموم بفاعلية 1 4/8/2015 - 11:23 م

أولاً: الباذنجان له العديد من الفوائد منها أنه مدر للبول ويحافظ على جمال البشرة ويساعد في إنقاص الوزن والباذنجان غنى جداً بالحديد الذي يساعد في التخلص من الإنيميا وخاصة عند السيدات.

ثانياً: الليمون له أيضا فوائد لا حصر لها من أهمها أن يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، ويساعد في تخليص الجسم من السموم والدهون والشحومات، وكذلك الليمون يعتبر مدر للبول بطريقة ممتازة.

ثالثاً: البنجر يعتبر من أقوى الطعمة لتى تساعد على ادرار البول ويعمل على تخليص الجسم من السموم ويحتوى على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة جميع السرطانات وكذلك تخليص الجسم من الوزن الزائد.

رابعاً: البروكلى له أيضا فوائد عديدة من أهمها أنه مدر للبول ويخلص الجسم من السموم ويحتوى على سعرات حرارية قليلة لذلك يساعد على انقاص الوزن.


قد يعجبك أيضاً

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.